Health

बात चाहे चेहरे के निखार की हो या फिर स्वादिष्ट भोजन की, हल्दी का इस्तेमाल हर जगह किया जाता है। रंग में पीली दिखाई देने वाली हल्दी के औषधीय गुणों के बारे में तो ज्यादातर लोग जानते हैं, लेकिन क्या आपने कभी काली हल्दी के बारे में भी कुछ सुना ...

शायद ही ऐसी कोई सब्जी हो, जिसको सेहत के लिहाज से अच्छा न माना जाता हो। कुछ सब्जियां साल के 12 महीने मिलती हैं। जबकि कुछ सब्जियां मौसमी होती हैं और उस खास मौसम में ही उनकी उपलब्धता रहती है। ऐसी ही एक मौसमी सब्जी है परवल (Pointed gourd) । ...

आधी बीमारियां वजन बढ़ने के कारण परेशान करती हैं. इसलिए हर कोई वजन कम करने की कोशिश में लगा हुआ है. अगर आप भी वजन घटाना चाहते हैं तो रोजाना सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीएं. इसमें कैलोरी और फैट बहुत कम होता है, इससे वजन नियंत्रित होता है. ...

कम उम्र में बालों का सफेद या कमजोर होना आजकल काफी आम समस्या बन गई है. इस परेशानी से बचने के लिए लोग कई तरह के उपाय भी अपनाते हैं. लेकिन कोई असर नजर नहीं आता. ऐसे में बालों में कालापन वापस लाने और नए बाल उगाने के लिए आप ...

आज हम आपके लिए कद्दू बीज के फायदे लेकर आए हैं. कद्दू के बीज में खूबसूरती का राज छिपा हुआ है. यह आपकी त्वचा और बाल दोनों को पोषण देने का काम करता है. खास बात ये है कि इसमें क्यूक्रबिटासिन नामक अमीनो एसिड होता है, जो बालों के विकास ...

दरअसल, बहुत से लोग जल्दी वजन कम करने के लिए क्रैश डाइटिंग यानी खाना कम कर देना का सहारा लेते हैं; हालांकि, यह एक हेल्दी ऑप्शन नहीं है. इसके बजाय वजन कम करने के लिए कुछ हेल्दी फूड ऑप्शन्स को वेट लॉस जनरी में शामिल करना सबसे अच्छा है, जो ...

गाजर के प्राकृतिक गुणों को देखते हुए चिकित्सकों ने इसे गरीबों के लिए सेब के समान माना है जो लोग सेब नहीं खरीद सकते, वे गाजर खाकर उतना ही लाभ प्राप्त कर सकते हैं। इससे शरीर में खून की कमी दूर हो जाती है। गाजर का रस पर्याप्त मात्रा में ...

कान हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है। इसमें जरा सा भी दर्द होने पर बेचैनी और सुनने में परेशानी होने लगती है। कान के दर्द से राहत और दूसरी बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए कुछ लोग केमिकल युक्त दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं तो कई घरेलू नुस्खे अपनाते ...

अजवाइन  के विशेष गुणों के कारण इसका उपयोग लगभग हर घर में किया जाता है। पेट में गैस को मिटाने का इसके विशेष गुण के कारण मैदा से बनने वाली चीजों में इसे जरूर डाला जाता है। अजवाइन को पराठा , अचार , कढ़ी ,चावल , बिस्किट , कुकीज़ आदि में ...

इसमें कोई शक नहीं कि कलर किए हुए बाल आपको ज्यादा स्टाइलिश दिखाते हैं। कई बार लोग सफेद बालों को छिपाने के लिए भी कलर करते हैं। बाल जब कलर किए जाएं तो वे वाकई खूबसूरत दिखते हैं लेकिन कलर के साइड इफेक्ट्स से बाल लंबे वक्त तक खराब रह ...