Health

अदरक आपकी किचन में आसानी से मिल जाएगा. सभी जानते हैं कि ‘अदरक’ चाय में इस्तेमाल होने के साथ-साथ कई सब्जियों में भी इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में अदरक को बेहद ही उपयोगी माना जाना गलत नहीं होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बालों के लिए भी अदरक ...

संतरा यानी ऑरेंज न सिर्फ खाने में टेस्टी होता है बल्कि इसका इस्तेमाल स्किन और बालों के लिए भी किया जाता है. यदि आप सोच रहे हैं कि भला संतरे का इस्तेमाल बालों के लिए कैसे किया जाता है? तो यहां पर आपको हम बताएंगे कि कैसे संतरा आपके बालों ...

सभी के किचन में काली मिर्च जरूर मिल जाएगी, लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली मिर्च के एक नहीं बल्कि कई बड़े फायदे हैं. यदि आप काली मिर्च से दूर भागते हैं तो, आज ही मार्केट से इसे खरीद कर ले आएं और अपनी डाइट में शामिल करें. मोटापा ...

आज की इस भागदौड़ भरी लाइफ में हर कोई फिट रहना चाहता है. मगर वक्त की कमी की वजह से वर्कआउट करने का टाइम नहीं होता ऐसे में हर कोई यह सोच कर परेशान हैं कि आखिर फिट कैसे रहा जाए और अपना वजन कम कैसे किया जाए. आपकी इसी ...

कम उम्र में बालों का सफेद होना तनाव का कारण बन जाता है. इसके लिए आप कितने कलर या हेयर डाई करें लेकिन ये एक अस्थायी समाधान हैं. व्हाइट हेयर का इलाज इसकी जड़ों से करने की जरूरत है तभी इस मुश्किल का हल निकल पाएगा. हमें कम उम्र में ...

व्यायाम न केवल आपके हृदय, फेफड़े और मांसपेशियों के लिए अच्छा है। शारीरिक गतिविधि आपकी हड्डियों को स्वस्थ रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, चाहे आप युवा हों या बूढ़े। हड्डियाँ जीवित अंग हैं, इरविंग, टेक्सास में मेडिकल सिटी लास कॉलिनस में एक आर्थोपेडिक्स और स्पोर्ट्स मेडिसिन डॉक्टर, ...

अंगूर प्राकृतिक रुप से मीठा और बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है। डॉक्टरो के अनुसार अंगूर मीठा होने के बाद भी इसमें किसी भी तरह का शुगर नहीं पाया जाता है। अंगूर में जल, शुगर ,सोडियम, पोटेशियम, साइट्रिक एसिड, मैगनेशियम और आयरन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। अंगूर को ...

पहले अपनी स्किन का ख्याल सिर्फ लड़कियां रखती थी। लड़के शुरुआत से सिर्फ साबुन से चेहरे को धोने में विश्वास रखते थे। हालांकि वक्त बदला तो लड़कों ने भी फेस वॉश का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया। लेकिन अब समय इतना ज्यादा आगे बढ़ गया है कि लड़के अब अपने ...

 रेस्तरां में जब भी डिनर के लिए जाते हैं तो दाल मखनी को जरूर ऑर्डर किया जाता है। इसे घर पर भी अलग अलग तरह से तैयार किया जाता है। ऐसे में हम बता रहे हैं ढाबा स्टाइल दाल मखनी बनाने की आसान रेसिपी। सबसे अच्छी बात यह है कि ...

रोजाना के नाश्ते और ईवनिंग स्नैक्स में कुछ डिफरेंट खाने का मन करता है। अगर आपका भी कुछ डिफरेंट खाने का मन कर रहा है तो आप सोया कटलेट बना सकते हैं। इसे बनाना बेहद आसान है। शाम की चाय के साथ भी इन कटलेट को सर्व किया जा सकता ...