Health

आज के समय में लोग हर बीमारी के बाद दवा पर निर्भर हो जाते हैं. छींकने-खांसने से लेकर सिरदर्द तक के लिए दवाइयां खाते हैं, लेकिन कभी कभी दवाओं से बढ़कर घरेलू नुस्खें भी होते हैं जो काम आ जाते हैं. अपने बचपन में गुड़ चना तो सुना ही होगा. ...

‘पेट अच्छा तो दिन अच्छा’- ये कहावत तो आपने कई बार सुनी होगी लेकिन वहीं अगर ये पेट अच्छा न हो, तो इसका असर न सिर्फ आपके पेट पर बल्कि आपके मूड पर भी पड़ने लगता है। जी हां, कब्ज ऐसी ही पेट से जुड़ी एक समस्या का नाम है। ...

बच्चों को कुछ हेल्दी खिलाकर स्कूल भेजना हो या फिर ऑफिस लेट पहुंचने से बचना हो, ब्रेकफास्ट में परोसा गया दलिया हर मर्ज का इलाज है।  सुबह के नाश्ते में दलिया खाने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। व्यक्ति का पेट लंबे समय तक भरे रहने के साथ उसका ...

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें यदि आपके गले में खराश हो या फिर दर्द की समस्या से परेशान हों, नमक-पानी से गरारे कर आप इससे सरलता से निजात पा सकते हैं. इसके अतिरिक्त मुंह में उपस्थित बैक्टीरिया आदि को दूर करने तथा गले की सूजन, मसूढ़ों की तकलीफ सहित कई तरह की समस्याओं से निजात दिलाने में ...

आमतौर पर लहसुन हर घर में इस्तेमाल में लाया जाता है. सब्जी में तड़के के लिए या चटनी का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन बहुत कारगर होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि इसके अलावा लहसुन को किस चीज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. लहसुन को औषधीय ...

विटामिन-सी से भरपूर आंवला, हर मौसम में लाभदायक होता है। विटामिन सी के साथ-साथ आंवला में विटामिन ए, बी कॉम्‍प्‍लेक्‍स, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और फाइबर के गुण भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।खास बात है कि आंवले को कई तरह से अपनी हेल्दी डाइट में शामिल किया जा ...

बच्चों को पास्ता बेहद पसंद होता है। आप अगर बच्चों के लिए घर पर पास्ता बनाना चाहते हैं, तो आप यह रेसिपी ट्राई कर सकते हैं। इस रेसिपी में न सिर्फ गेहूं के आटे से बना पास्ता इस्तेमाल किया गया है बल्कि टोमैटो और गार्लिक के डालने से रेसिपी हेल्दी ...

शाम की भूख को मिटाने के लिए अगर आप भी चाय के साथ कोई चटपटा स्नैक्स तलाश रहे हैं तो आपकी तलाश खत्म हो चुकी है। जी हां आज की रेसिपी में आपको बताते हैं कैसे क्रंची चटपटे चाइनीज भेल बनाई जाती है। इस चाइनीज डिश में लगा पारंपरिक भेल ...

लौकी की सब्जी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। आपने कई बार बार लोगों को इस सब्जी से बने जूस को पीने के फायदे के बारे में भी सुना होगा। लेकिन घर की महिलाएं अक्सर लौकी की सब्जी बनाते समय उसके छिलकों को कूड़े में फेंक देती हैं। अगर ...

नींबू का सेवन स्वास्थ्य के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होता है। आपने नींबू पानी और नींबू के रस का इस्तेमाल अपने खाने में किया होगा लेकिन क्या आपने नींबू को पानी में उबालकर इसका सेवन किया है। यह आपको बिल्कुल नया अनुभव दे सकता है। साथ ही इसके कई ...