Health

गाजर के प्राकृतिक गुणों को देखते हुए चिकित्सकों ने इसे गरीबों के लिए सेब के समान माना है जो लोग सेब नहीं खरीद सकते, वे गाजर खाकर उतना ही लाभ प्राप्त कर सकते हैं। इससे शरीर में खून की कमी दूर हो जाती है। गाजर का रस पर्याप्त मात्रा में ...

कान हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है। इसमें जरा सा भी दर्द होने पर बेचैनी और सुनने में परेशानी होने लगती है। कान के दर्द से राहत और दूसरी बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए कुछ लोग केमिकल युक्त दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं तो कई घरेलू नुस्खे अपनाते ...

अजवाइन  के विशेष गुणों के कारण इसका उपयोग लगभग हर घर में किया जाता है। पेट में गैस को मिटाने का इसके विशेष गुण के कारण मैदा से बनने वाली चीजों में इसे जरूर डाला जाता है। अजवाइन को पराठा , अचार , कढ़ी ,चावल , बिस्किट , कुकीज़ आदि में ...

इसमें कोई शक नहीं कि कलर किए हुए बाल आपको ज्यादा स्टाइलिश दिखाते हैं। कई बार लोग सफेद बालों को छिपाने के लिए भी कलर करते हैं। बाल जब कलर किए जाएं तो वे वाकई खूबसूरत दिखते हैं लेकिन कलर के साइड इफेक्ट्स से बाल लंबे वक्त तक खराब रह ...

मूंगफली सफर का टाइमपास ही नहीं बल्कि हेल्थ के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। मूंगफली को लोग न्यूट्रीशनल वैल्यू के मामले में कम आंकते हैं लेकिन यह कई महंगे ड्राईफ्रूट्स के बराबर हेल्थ बेनिफिट्स देने वाली होती है। लोग महंगे अखरोट, काजू और बादाम खाते हैं। अखरोट को हार्ट ...

 गर्मियों के मौसम में स्किन पर कई तरह की एलर्जी और परेशानियां होती हैं। इस मौसम में ज्यादातर लोगों को पसीने के कारण मुहांसे होने लगते हैं। ऐसे में आपको इस मौसम में स्किन केयर की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। हम बता रहे हैं कुछ ऐसे फेस पैक जो ...

हरी या साबुत मूंग पोषक तत्वों से भरपूर होती है। आप इसका दाल बनाकर या स्प्राउट्स के तौर पर सेवन कर सकते हैं। यह खाने में टेस्टी होने के साथ सेहत को हेल्दी रखने में मदद करती है। चलिए जानते हैं हरी मूंग खाने के फायदे… मूंग दाल में मौजूद ...

चीकू खाने में टेस्टी होने के साथ गुणों की खान होता है। इसमें कैल्शियम, आयरन, फाइबर, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल आदि गुण होते हैं। एक्सपर्ट अनुसार इसका सेवन करने से इम्यूनिटी तेजी से बूस्ट होती है। हड्डियों में मजबूती आने के साथ वजन कम करने में मदद मिलती है। चलिए जानते ...

पान का पत्ता दिखने में हरा- भरा और खाने में भी फायदेमंंद होता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य संबंधी समस्या के लिए अच्छे होते हैं। मुंह पकने पर लगाने के अलावा इसके और भी कईं फायदे हैं तो चलिए जानते हैं इसके बारे में… पान ...

लोगों में गठिया दर्द की समस्या आजकल काफी देखने को मिलती है, जिसका एक कारण फिजिकल एक्टिविटी की कमी, सही पोषण ना मिलना भी है। गाउट गठिया का एक रूप है जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनता है। यह घुटनों, टखनों और पैर की उंगलियों में हो ...