Health

केले के छिलके में पानी की मात्रा प्रचुर पाई जाती है इसे चेहरे पे लगाने से त्वचा की पानी की कमी को पूरा हो जाती हैं। अंडे की जर्दी और केले के छिलके को मिलाकर चेहरे पर लगाने से झुर्रियां दूर हो जाती हैं।   केले के छिलके को दांतों ...

एथेरोस्कलेरोसिस, धमिनयों में सिकुड़न के कारण शरीर में रक्त का प्रवाह बाधित होता है। इसके कारण रक्त संचार के लिए दिल को काफी मेहनत करनी पड़ती है। परन्तु यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब धमनियों की दीवारों पर वसा, कोलेस्ट्रोल और अन्य पदार्थों का मिश्रण बहुत ज्यादा जमा हो जाता ...

इन टुकड़ों तब तक उबालते रहे जब तक यह पानी एक गिलास तक न हो जाए। फिर पानी को छानकर एक गिलास में रखें और इसमें एक चम्मच शहद मिला दे।   एक बड़ा अदरक का टुकड़ा लें और उसे पानी से अच्छी तरह से धोए और फिर छोटे-छोटे टुकड़ों ...

लगातार खांसी की समस्या को भी काली मिर्च खत्म कर देगी। आपको काली मिर्च के 4-5 दानों के साथ किशमिश के 15 दाने चबाने से बहुत आराम मिलेगा।   गले बैठने की समस्या में भी यह कारगर है। इसके लिए आपको काली मिर्च को घी या फिर मिश्री के साथ ...

सिरदर्द और सिर में भारीपन जैसी आम समस्या को दूर करने में करेले की सब्जी बहुत अधिक लाभकारी है. जो लोग अपने भोजन में करेले का उचित मात्रा में उपयोग करते हैं. उन्हें सिरदर्द जैसी समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता है.अगर किसी को जॉइंट्स पेन की समस्या रहती है ...

पेट के भीतर यह काला नमक हाइड्रोक्लोरिक एसिड और प्रोटीन को पचाने वाले एन्जाइम को उत्तेजित करने में सहायक होता है। काला नमक का घोल बनाकर नींबू के साथ पीने से पाचन तंत्र को मजबूत करने में भी बेहद कारगर है।   यदि आपको पेट की समस्या अक्सर बनी रहती ...

जहां एक ओर पपीता पाचनतंत्र के लिए अच्छा होता है, वहीं कई बार यह आपके पाचन तंत्र के लिए परेशानी भी खड़ी कर सकता है। दरअसल, पपीते में भारी मात्रा में फाइबर पाया जाता है और अधिक मात्रा में इसका सेवन आपका पेट खराब भी कर सकता है।   गर्भवती ...

लिवर कमजोर होने पर करी पत्ता फायदेमंद साबित हो सकता है। इसमें मौजूद विटामिन ए और सी लिवर को दुरुस्त करते हैं। यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। रक्त में गुड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ाकर दिल से जुड़ी बीमारियों से बचाता है।  कब्ज हो, तो इसका सेवन करें।   ...

वायरल इंफेक्शन या बुखार होने पर अगर आप चावल का पानी पीती हैं, तो बॉडी में पानी की कमी नहीं होगी, साथ ही आपकी बॉडी को जरूरी पोषक तत्व भी मिलते रहेंगे जो आपको बुखार से जल्दी ठीक होने में मदद करते हैं। यह आपकी बॉडी के लिए एनर्जी का ...

बालों के लिए लाभकारी : शहतूत में उपस्थित विटामिन एबालों की ग्रोथ और चमक बढ़ाते हैं. साथ ही बालों को गिरने व असमय सफेद होने से बचाते हैं. इसके अतिरिक्त यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है.   पेट की प्रॉब्लम दूर: यह कब्ज से बचाकर पाचनतंत्र दुरुस्त ...