Health

 इसके लिए बस एक खीरे के छोटे-छोटे गोल स्लाइस काटिए और इसे निशान वाली जगह पर 10 से 15 मिनट तक रगड़िये। थोड़ी देर बाद ठंडे पानी से मुंह धुल लीजिए।   अगर आपकी आंखें कंप्यूटर पर काम करते हुए थक गई हैं और आंखों को थोड़ा आराम देना चाहते ...

इसे – 1 ओट्स – 1 कप 2 पानी – लगभग 250 मिली 3 अनानास – 2 कप कटा हुआ 4 शहद- 40 ग्राम 5 बादाम – 40 ग्राम 6 दालचीनी – लगभग 7 ग्राम 7 संतरे का रस – 1 कप विधि -पहले ओट्स को पका लें, इसके बाद अनानास के ...

साथ ही सिरदर्द से भी आराम मिलता है। अगर भी अपने माथे के कालेपन से परेशान है तो आप माथे पर कच्चा आलू रगड़ सकती हैं।दूध और गुलाबजल का यूज करने से माथे का कालापन दूर होता है।   दूध और गुलाबजल को एक साथ मिलाकर रात को सोने से पहले ...

हम आप को बताते हे की इस समस्या से बचने के लिए आप क्या-क्या उपाय कर सकते है: आप मोबाइल पर कॉल करते हुए खड़े हो सकते हैं और उसी समय अपनी एड़ियों को आगे और पीछे कर सकते हैं.   इससे आपके बैक और नेक मसल्स का दर्द कम ...

बालोंके लिए भृंगराज काफी सही माना जाता है। इसमें पाए जाने तत्व आयरन, विटामिन ई, डी, मैग्नीशियम, कैल्शियम के साथ-साथ एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल गुण आपके बालों को हेल्दी रखने के साथ-साथ नैचुरल तरीके से काला बनाते हैं।   वहीं दूसरी ओर नारियल तेल की बात की जाए तो बालों को हेल्दी बनाने ...

कब्ज की समस्या से छुटकारा पाने के लिए जीरा़, शहद का इस्तेमाल करें। इसके लिए सबसे पहले एक पैन में एक गिलास पानी डालकर उबाल लें। इसके बाद इसमें एक चम्मच जीरा डाल दें और धीमी आंच में 4-5 मिनट पकने दें। इसके इसमें छान लें औऱ शहद मिला लें। ...

थायराइड गले में स्थित एक ग्रंथि का नाम है। यह ग्लैंड गले के आगे के हिस्से में मौजूद होता है और इसका आकार एक तितली के समान होता है।   यह बॉडी के कई तरह के मेटाबॉलिज्म को बनाए रखने के लिए जरूरी होता है। जब ये असंतुलित होता है ...

इसके लिए आप सबसे पहले नींबू की छोटी-छोटी स्लाइसेस काट कर रखें। इसके बाद अदरक को कद्दूकस करें। अब 2 गिलास पानी को गर्म करें। गर्म पानी में कट किए हुए नींबू की स्लाइस और कद्दूकस किया हुआ अदरक डालें। इसको 2 मिनट तक चलाते रहे। आपका ड्रिंक तैयार है ...

1 चम्मच टमाटर के रस में 3-4 बंदू नींबू का रस मिलाएं, इसे चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें और चेहरे को मॉइश्चराइज़ करें. ऐसा दिन में दो बार करें।    टमाटर के बीज हटा दें अब बाकी के टमाटर में आधा चम्मच हल्दी ...

इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी आपको पिंपल्स की परेशानी से छुटकारा दिलाता है, 1 छोटे चम्मच संतरे के छिलका के पाउडर में 1 छोटा चम्मच नीम पाउडर और पर्याप्त मात्रा में गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसे प्रॉब्लम एरिया पर अच्छी तरह लगाएं और सूखने पर धो लें। इसमें मौजूद ...