केले का सेवन करने से शरीर को मिलता है ये लाभ, दूर होती है ये बिमारी

केले के छिलके में पानी की मात्रा प्रचुर पाई जाती है इसे चेहरे पे लगाने से त्वचा की पानी की कमी को पूरा हो जाती हैं। अंडे की जर्दी और केले के छिलके को मिलाकर चेहरे पर लगाने से झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

 

केले के छिलके को दांतों पर रगड़े जिनसे उनमें चमक आ जाती है इसमें मौजूद पोटेशियम, मैगनीशियम और मैंगनीज दांतों पर बहुत दिन से जमे पीलेपन को हटाता है।

अगर आप पिंपल्स या मस्सों से परेशान हैं तो केले के छिलके का उपयोग करे इसे अपने चेहरे पर लगाए। ऐसा करने पर आपको मस्से और मुंहासों से छुटकारा मिल जाएगी।केले के छिलके का पेस्ट बना ले और सिर पे लगाए आपको सिरदर्द से छुटकारा जाता है।

केले में विटामिन, मिनरल्‍स और प्रोटीन पाए ही जाते है। इसके साथ साथ इसके छिलके में भी बहुत सारे गुण पाए जाते है आइये जानते है केले के छिलके के गुण।