Health

खून को साफ करता है – टॉक्सिन शरीर में ऊर्जा के स्तर को कम करते हुए त्वचा और बालों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है. आंवला का सेवन करने से शरीर में खून की मात्रा और हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ जाता है. शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालता है. आंवला ...

लहसुन के दवे को नमक में डुबोकर चबाएं, दांतों के दर्द में आराम होगा। रोज सुबह लहसुन का एक जवा चबाने से दांत मजबूत रहते हैं। रोज सुबह एक कच्चा प्याज खाने से भी दांतों के दर्द में आराम मिलता है। डॉक्टरों का मानना है कि हर तीन मिनट पर ...

खीरा का जूस – खीरे में कैलोरी की मात्रा काफी कम होती है. ये बहुत हेल्दी और पौष्टिक है. खीरे में विटामिन के, ए और सी होता है, जो लगभग 95 प्रतिशत पानी से बना होता है. ये हाइड्रेशन के लिए बेहतरीन है. रूखी त्वचा वाले लोगों को इसे जरूर खाना ...

सभी को यह सलाह दी जाती है कि मेकअप लगाने से पहले अपनी त्वचा पर प्राइमर लगाएं, खासकर मुहांसे वाली स्किन वाले लोगों को। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह न केवल आपके मेकअप को लंबे समय तक चलन में मदद करता है, बल्कि आपके छिद्रों को चिकना करने में भी ...

नारियल का दूध प्राकृतिक रूप से बालों को बढ़ाने में मदद करता है. ये आयरन और पोटैशियम से भरपूर होता है. ताजे नारियल से नारियल का दूध निकालें. इसमें आधा नींबू निचोड़ें, 4 बूंद एसेंशियल लैवेंडर ऑयल मिलाएं. इसे अच्छी तरह मिलाएं और अपने स्कैल्प पर लगाएं, 4-5 घंटे के ...

मेकअप करने के लिए हर लड़की अलग और अच्छी से अच्छी चीजों को यूज करना पसंद करती है। इनमें से लिप बाम एक ऐसी चीज है जिसकी हर लड़की को दिन में न जाने कितनी बार इस्तेमाल करने की जरूरत पड़ती है। ये होंठों को गुलाबी निखार देने के साथ ...

आज के समय में करीब 50 प्रतिशत बीमारिया महिलाओं में ही होती है क्योंकि महिलाएं अपने परिवार और दफ्तर के काम में इतनी व्यस्त हो जाती है कि अपने स्वास्थ्य का उचित प्रकार से ख्याल नही रख पाती है। आज हम आपको एक ऐसे आहार के बारे में बता रहे ...

सबसे सस्ता और अच्छा आहार है अंकुरित अनाज या स्प्राउट्स जो कि पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनका सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है जो कि कई बीमारियों से दूर रखने में मदद करता है। रोजाना सुबह नाश्ते में इसका सेवन बहुत लाभकारी है। दाल, अनाज को पानी ...

आज के समय में छोटे बच्चो में भी काफी देखी जा रही है डाइबिटीज एक बेहद गंभीर बीमारी है इ एक मेटाबोलिक विकार है जिससे शरीर में शुगर यानी काबोर्हाइड्रेट का अपघटन सामान्य रूप से नहीं होता और इसका सीधा असर दिल, नसों, किडनी और न्यूरोलॉजिकल सिस्टम पर पड़ सकता ...

त्वचा की गर्मी– हरा पोदीना पीसकर चेहरे पर बीस मिनट तक लगा रहने दें। यह त्वचा की गर्मी को निकाल देता है। पित्ती- दस ग्राम पोदीना, बीस ग्राम गुड़, दो सौ ग्राम पानी में उबालकर छानकर रोज दो बार पिलाने से बार बार उछलने वाली पित्ती भी विल्कुल ठीक हो जाती ...