Health

क्रिसमस का नाम सुनते ही सांता क्लॉस, चॉकलेट, केक और कुकीज की तस्वीरें आंखों के आगे घुमने लगती हैं। अगर आप भी इस क्रिसमस घर आए मेहमानों का स्वागत करने के लिए चॉकलेट कुकीज बनाने की सोच रहे हैं तो फॉलो करें ये रेसिपी। चॉकलेट कुकीज के बिना क्रिसमस का ...

कटहल को दुनिया के चुनिंदा सबसे बड़े और भारी फलों में गिना जाता है। यह फल पकने पर बहुत ही मीठा और स्वादिष्ठ लगता है। खासकर, भारत में इस फल से सब्जी, आचार और कई तरह के जायकेदार व्यंजन बनाए जाते हैं। यह फल सिर्फ पेट भरने तक सीमित नहीं ...

रसोई में पाया जाने वाला ये मसाला आपके शरीर को रख सकता है स्वस्थ, व मेथी में घुलनशील फाइबर होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकती है। मेथी दानों का सुबह खाली पेट सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल किया जा सकता है। हालांकि इसकी पत्तियों ...

फ्लॉलेस स्किन और खूबसूरत शाइनी बालों की चाहत हर लड़की करती है। हालांकि इसे पाने के लिए लड़किया काफी प्रयास करती हैं। तरह-तरह की क्रीम इस्तेमाल करती हैं तो वहीं बालों के लिए भी महंगे से महंगे प्रोडक्ट्स खरीदती हैं। हालांकि आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाए बता रहे ...

बनारस का खानपान पूरे देश में मशहूर है। यहां के पान से लेकर कचौड़ी, टमाटर की चाट, लस्सी और चाय तक का स्वाद लोगों की जुबान पर चढ़कर बोलता है। बनारस का ऐसा ही एक लाजवाब बनारसी नाश्ता है चूड़ा-मटर। ये यहां का सिग्नेचर फूड है लेकिन पूरे उत्तर प्रदेश ...

सर्दियों में मटर की स्वादिष्ट डिशेज खाने में बहुत मजा आता है। मटर की सब्जी या फिर पराठे विंटर की सबसे पॉप्युलर डिशेज में से एक है लेकिन क्या आपने कभी मटर का रायता ट्राई किया है? अगर नहीं, तो देर किस बात की? आलू, मेथी, गोभी या फिर पनीर ...

मूंगफली को प्रोटीन और फाइबर का गोदाम कहते हैं. वहीं मूंगफली को गरीबों का काजू भी कहा जाता है. वहीं सर्दियों में मूंगफली का सेवन अधिक किया जाता है. मूंगफली में मैग्नीज और कैल्शियम दोनों पाए जाते हैं. इसलिए मूंगफली खाने से एक तत्वों के कारण शरीर को दो तरह ...

फूलगोभी की सब्जी हो या पराठे इनका स्वाद लाजवाब होता है. यही कारण है कि शादियों में गोभी की सब्जी जरूर शामिल होती है. वहीं गोभी-आलू की सब्जी त्यौहार का भी अहम हिस्सा होता है. सेहत की बात की जाए तो उसमें भी फूलगोभी का अहम रोल है. अगर आप ...

सर्दियों के मौसम में महिलाएं अपनी रुखी स्किन को लेकर काफी परेशान रहती हैं. सर्दियों में चेहरा ही नहीं बल्कि हाथ और पैरों की भी स्किन फटने लगती हैं. वहीं सर्दियों में महिलाएं सबसे ज्यादा फटी एड़ियों से परेशानी रहती हैं. इसकी वजह से ना सिर्फ चलने में परेशानी होती ...

वेजिटेरियन लोगों मे शायद ही ऐसा कोई होगा जिसे पनीर न पसंद हो। पनीर टेस्टी होने के साथ हेल्थ के लिए भी अच्छा होता है। इसमें कैल्शियम और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। दाल की जगह आप डिनर या लंच में मसाला पनीर को जगह दे सकते हैं। ...