Health

मकर संक्रांति का दिन बेहद शुभ माना जाता है। इस दिन की शुरूआत नहा धो कर की जाती है।साथ ही इस दिन तरह तरह के पकवान बनते हैं। इनही पकवानों में सबसे जरूरी है पूड़ी। भारतीय घरों में किसी भी त्योहार की सुबह पूड़ी के साथ ही होती है। ऐसे ...

 मौज-मस्ती, नाच-गाने और खाने पीने का त्योहार लोहड़ी जल्द ही दस्तक देने वाला है। ऐसे में अगर आपने भी लोहड़ी का मजा दोगुना करने के लिए दोस्तों या अपनों के बीच डिनर पार्टी रखी है और लोहड़ी पार्टी मेन्यू में लेयर या परत पराठे को भी जगह देने वाले हैं ...

दालचीनी को लोग सिर्फ एक मसाले के रूप में ही जानते हैं। लेकिन, क्या आपको पता है इंडियन डिशेस का जायका बढ़ाने वाली दालचीनी के फायदे स्वास्थ्य के लिहाज से भी काबिल-ए-तारीफ हैं। क्या आपको पता है? दालचीनी के औषधीय गुण पीसीओडी (PCOD), अर्थराइटिस (arthritis), डायबिटीज (diabetes) जैसी तमाम गंभीर ...

भारतीय रसोई में पाए जाने वाले मसाले इतने फायदे मंद होने कि सम्भावना है आपने कभी सोचा भी नहीं होगा | जी हाँ ,काला जीरा कई अनगिनत बीमारियों को दूर करता है. इसे आप घरेलू नुस्खों के तौर पर इस्तेमाल में ला सकते है| काला जीरा न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ा देता है ...

मूंग की दाल हर कोई चाव से खाना पसंद करता है, घरों में मूंग की दाल के कई तरह के वैरायटीज बनाई जाती है जैसे मूंग दाल का हलवा, लड्डू पकौड़े, सूखी सब्‍जी और दाल तो खैर ही है हमारे फिक्‍स मैन्‍यू में। मूंग की दाल हमारे हेल्‍थ के ल‍िए ...

आमतौर पर लहसुन हर घर में इस्तेमाल में लाया जाता है. सब्जी में तड़के के लिए या चटनी का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन बहुत कारगर होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि इसके अलावा लहसुन को किस चीज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. लहसुन को औषधीय ...

सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए लोग तिल, गुड़ और मूंगफली का सेवन बढ़ा देते हैं. ज्यादातर घरों में ठंड में किसी न किसी तरह के लड्डू बनाए जाते हैं. कुछ लोगों को मीठा खाने की क्रेविंग होती है तो वहीं कुछ लोग हेल्थ को अच्छी बनाने के लिए भी ...

आंखों की समस्या को नजरअंदाज करना आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है. जिस तरह बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी स्क्रीन घर घंटों वक्त बिताते हैं इससे ना सिर्फ उनकी सेहत पर असर देखने को मिल रहा है बल्कि आंखों की परेशानी भी बढ़ रही है. इन दिनों कंप्यूटर ...

सर्दियों के मौसम में लोग खाने से ज्यादा अलग-अलग तरह के गर्मा-गर्म सूप पीना ज्यादा पसंद करते हैं। आपने भी इस सर्दी अब तक कई तरह के सब्जियों से बने सूप ट्राई कर डाले होंगे। लेकिन आज की रेसिपी नॉनवेज पसंद करने वाले लोगों के लिए है। जी हां, और ...

हल्‍दी वाला दूध  कहें या हल्‍दी लाटे या हल्दी दूध भारत में सदियों से लोग इसका सेवन कर रहे हैं और बहुत से स्‍वास्‍थ्‍य लाभ पा रहे हैं. हल्दी वाले दूध के बहुत से फायदे होते हैं. यही वजह है क‍ि इसे सुपर ड्रिंक कहा जाता है. हल्‍दी दूध को ...