Health

लहसुन खाने से शरीर को मिलता है ये लाभ

लंबे, घने और चमकीले बालों की चाहत हर किसी को होती है। इसके लिए हम महंगे सौंदर्य उत्पादों और सौंदर्य विशेषज्ञों की सलाहों को अपनाने जैसे कई जतन करते हैं।   पर, आपको पता नहीं कि बालों की सुंदरता की सबसे ताकतवर दवा आपकी रसोई में ही मौजूद होती है। ...

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चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए अपनाएं ये आसान सी टिप्स

आपकी स्किन समय-समय पर डेड स्किन सैल्स को बनाती है। ऐसे में इसकी अच्छे से देखरेख न करने से स्किन पोर्स बंद हो जाते है।   इसके साथ ही दिनभर का लगा मेकअप साफ करके न सोने से त्वचा पर गंदगी जमा हो जाती है। इसके लिए रोजाना रात को सोने ...

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टमाटर खाना से नहीं होती है ये गंभीर बीमारी

कच्चे टमाटर के साथ टमाटर की सॉस, केचअप और टमाटर से बने प्रोडकट्स में लाइकोपीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। उन्होंने आगे बताया, लिवर कैंसर से सुरक्षित रखने में टमाटर का पाउडर बहुत अहम भूमिका निभाता है।   कच्चे टमाटर में विटामिन-ई, विटामिन-सी, फोलेट, मिनरल्स, फिनोलिक कंपाउंड और डायट्री ...

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वजन का करने के लिए करे ये आसान सा उपाय

 ये भी बेहद जरूरी न्यूट्रिएंट है. आमतौर पर लोग इसे अहमियत नहीं देते. शरीर के बहुत से टौक्सिंस को बाहर करने में ये बेहद मददगार होता है. इसे अपनी डाइट में सामिल करने से किडनी और दिल ठीक ढंग से काम करते हैं. ओमेगा-3 फैटी एसिड: दिल की सेहत के लिए ...

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हाथों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए करे ये उपाय

टू फिंगर लीफ रिंग: हैवी लुक के लिए ये लीफ डिज़ाइन वाली टू फिंगर रिंग कैरी करें। टू फिंगर रिंग दो अंगुलियों में पहनी जाती है। ये आपको रॉयल लुक देगी।   मल्टीकलर्ड मिरर रिंग: ये खूबसूरत मल्टीकलर्ड मिरर रिंग आप हैवी साड़ी या लहंगे के अलावा सूट के साथ ...

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गन्ने का जूस पीने से शरीर मिलता है ये लाभ

अक्सर हम गर्मियां शुरू होने के साथ ही जगह जगह पर ताजा गन्ने के रस का स्टॉल देखते हैं जहां पर बहुत ही सस्ते दामों पर हमें अपनी प्यास बुझाने के लिए इसका एकदम फ्रेश और स्वादिष्ट रस मिल जाता है.     जिसको पीने से ना तो हमारा पेट ...

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डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए करे ये आसान सा घरेलू उपाय

अंडे के सफेद वाले हिस्से में थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाएं और यह मिश्रण तैयार कर हल्के हाथों से हफ्ते में एक बार मालिश करें। इसके बाद किसी माइल्ड शैंपू से बाल धो लें, बालों का झड़ना रुक जाएगा।   दही में दो नींबू निचोड़कर पेस्ट जैसा बना लें। ...

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करी पत्ता खाने से शरीर को मिलता है ये लाभ

यह पाचन क्रिया धीमा करके कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को रोकता है| इससे ब्लड में शुगर का लेवल कम होता है| साथ ही ये कोलेस्ट्रोल का लेवल भी कम करता है| करी पत्तियों में एंटी – इम्फ्लेमेटरी और एंटीमाईक्रोबियल भी भरपूर मात्रा में होने के कारण इन्सुलिन गतिविधियों को बढ़ावा देने ...

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भारत में कोरोना वायरस का कहर, यूपी सहित कई जगह से आई ये रिपोर्ट, होली में न करें ये काम वर्ना…

कोरोना का कहर

चीन से शुरू हुआ यह वायरस 90 देशों तक पैर पसार चुका है. भारत में अब तक कोरोना वायरस से संक्रमित 45 मामले आ चुके हैं जिनमें से सरकार ने 42 की पुष्टि की है. नए मामले बेंगलुरु, पंजाब, दिल्ली, उत्तर प्रदेश और जम्मू कश्मीर से सामने आए हैं. कोरोना ...

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आंवले का सेवन करने से नहीं होती है ये गंभीर बीमारी

लंबी उम्र के लिए आंवला रात के समय घी, शहद या पानी के साथ सेवन करना चाहिए। इसी तरह आंवला 3 से 6 ग्राम लेकर आंवले के रस और 2 चम्मच शहद और 1 चम्मच घी के साथ दिन में दो बार चटाकर दूध पीयें, इससे बुढ़ापा जाता है, यौवनावस्था ...

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