Health

आज हम आपके लिए एक ऐसा मास्‍क लेकर आए है जिसे सिर्फ 1 बार लगाने से ही आप अपने चेहरे पर परिवर्तन महसूस कर सकती हैं. व इस मास्‍क की सबसे अच्‍छी बात यह है कि इसके लिए आपको बहुत ज्‍यादा पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है व यह पूरी तरह से नेचुरल होने के कारण ...

कमरदर्द से हम सभी कभी न कभी परेशान जरूर होते हैं. उठने-बैठने के गलत पॉश्चर से यह समस्या व भी बढ़ जाती है. ऐसे में आयुर्वेदिक इलाज से रोगी को राहत पहुंचाई जा सकती हैं. प्रमुख कारण गलत आदतें कमरदर्द का प्रमुख कारण है जैसे कम्प्यूटर के आगे या कार्यालय में लगातार बैठकर कार्य करना, उठने-बैठने और चलने का गलत तरीका, हड्डियां निर्बल होना, ...

-चेहरे को नमक मिले पानी से धोने के बाद बर्फ के टुकड़े स्कीन पर रखते हैं ताकि रोमछिद्र खुल सकें. -चेहरे की स्कीन के तापमान को सामान्य बनाने के लिए इसपर कारागार लगाते हैं. -इसके बाद चेहरे पर कम अवधि वाले लेजर शॉट्स दिए जाते हैं. इनसे दर्द नहीं होता केवल चींटी काटने जैसा अहसास होता है. इनसे स्कीन पर ...

पोटैशियम के अतिरिक्त इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, मिनरल्स, स्टार्च, फाइबर, कैल्शियम, विटामिन-बी6, सी आदि भरपूर होता हैं. फायदे: — कच्चे केले में उपस्थित सूक्ष्म मात्रा में विटामिन सी होता है जो पाचनतंत्र के साथ ही दिमाग का विकास करता है. ऐसे में आदमी की रोग प्रतिरोधक क्षमता स्वाभाविक रूप से बढ़ जाती है. -खासतौर पर सब्जी के रूप में ...

इसका सेवन उचित मात्रा में एवं सही तरीके से करना हीं ठीक होता है। इस आर्टिकल में हम आपको इसके बारे में विस्तार से बताएंगे। 1. किस तरीके से खाएं अंडे – अंडों को हमेशा पकाकर ही खाना चाहिए। दरअसल, अंडों में कुछ ऐसे तत्व भी होते हैं, जो उसे ...

सर्दियों में मिलाने वाला फल आवला कई गुणों से भरपूर है इसका उपयोग न केवल सौंदर्य निखारने बल्कि कई अन्य स्वस्थ लाभों के लिए भी किया जाता है आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है इससे मिलाने वाले स्वस्थ फायदा के बारे में तो देर किस बात की है आइये ...

चेहरे को नमक मिले पानी से धोने के बाद बर्फ के टुकड़े स्कीन पर रखते हैं ताकि रोमछिद्र खुल सकें. -चेहरे की स्कीन के तापमान को सामान्य बनाने के लिए इसपर कारागार लगाते हैं. -इसके बाद चेहरे पर कम अवधि वाले लेजर शॉट्स दिए जाते हैं. इनसे दर्द नहीं होता केवल चींटी काटने जैसा अहसास होता है. इनसे स्कीन पर ...

बात तो हम सभी को पता है कि अब धीरे धीरे सर्दियों के मौसम ने दस्तक दें प्रारम्भ कर दिया है। जंहा सुबह-सुबह गुलाबी ठंड की वजह से गर्म बिस्तर को छोड़कर न तो कहीं जाने का मन करता है व ना ही कोई कार्य करने का मन करता है। लेकिन कार्य तो करना ही है। इसके लिए शरीर ...

क्या आप भी अपने बढ़ते वजन को लेकर परेशान है व दिनों दिन आपका घटने की बजाए केवल बढ़ रहा है तो यह एक चिंता का विषय होने कि सम्भावना है। इसलिए अगर आपको लग रहा है कि संतुलित डाइट के बाद भी आपका वजन बढ़ रहा है तो इसे बिल्कुल भी हल्के में ...

क्या आपको पता है कि हमारी स्वास्थ्य के लिए मखाने कितने लाभकारी होते है। दरअसल मखाने खाने से हमारी स्वास्थ्य अच्छी बनी रहती है। वही इनमें सोडियम, कैलोरी व फैट की मात्रा कम होती है। अगर आप मखाने को नियमित तौर पर अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो आपको कई रोगों से छुटकारा मिलने के साथ ही अनगिनत स्वास्थ्य फायदा भी ...