Health

अजब-गजब।। अमेरिका के चिकित्सा विशेषज्ञों के एक अग्रणी पेशेवर संघ ने एक रिपोर्ट जारी की है, जिसमें उन्‍होंने बताया कि सूंघने और स्वाद की क्षमता खोना जानलेवा संक्रामक रोग कोविड-19 के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑटोलैरीन्जॉलोजी के कार्यकारी उपाध्यक्ष और सीईओ जेम्स सी डेनेनी ने कहा ...

आमतौर पर मिठाई का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होने वाली सफेद इलायची सेहत के बहुत फायदेमंद है. अधिकतर लोग इलायची को स्वादिष्ट मसाले के रूप में ही प्रयोग करते हैं और इसके सेवन से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में अनजान रहते हैं. आगे पढ़िए सफेद इलायची ...

खराब खान-पान की वजह से लोगों को आजकल तमाम तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। हैरानी की बात यह है कि अधिकतर पुरुष बहुत कम उम्र में कमजोर हड्डियां, कमजोर मांसपेशियां, कामेच्छा की कमी, ऊर्जा शक्ति कम होना, दिल और पेट संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं। हालांकि ...

पाइनेपल में विटामिन A और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा फायबर, पोटेशियम, फ़ॉस्फोरस और कैल्शियम भी इसमें काफी अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। ये सभी तत्व शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत आवश्यक हैं। आईये जानते पाइनएप्पल का जूस पीने के फायदे..पाइनेपल आंखों के ...

हालांकि इस बात ध्यान अवश्य रखा जाए कि सर्दी—जुकाम और गला खराब होने पर कच्चा प्याज खाने से बचना चाहिए।अन्य ​परिस्थितियों में प्याज का सेवन करना हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।कच्चे प्याज को सलाद के रूप में खाने से हमारी पाचन क्रिया मजबूत होती है और डायबिटीज भी ...

 सर्दी के मौसम में सर्दी, खांसी, जुखाम, बुखार, सिर दर्द और पेट इंफैक्शन की समस्या आम सुनने को मिलती है। इन परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह की दवाइयों का सेवन करते है लेकिन कुछ घरेलू तरीकों से आप इन समस्याओं को शरीर से दूर रख सकते ...

वैसे वजन घटाना मुश्किल नहीं है। बस आपको एक ऐसे फिटनेस प्लान की जरूरत होगी जो केवल सात दिन में आपके फिटनेस से जुड़े ये सारे सपने पूरे कर दे। आपको अपनी डाइट में नमक की मात्रा कम करनी होगी। आइए जानें आखिर सात दिनों में वजन कैसे घटाएं। सुबह ...

ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों की तलाश कर रहे हैं, तो आप इसके लिए प्‍याज की मदद ले सकते हैं। प्याज आपकी रसोई का घटक है जो आपको मधुमेह से प्रभावी रूप से लड़ने में मदद कर सकता है। प्याज हर भारतीय रसोई का ...

बच्चे के जन्म लेने के बाद से शुरू के 6 महीने तक ब्रेस्ट फीडिंग करानी चाहिए। यह जरूरी है कि ब्रेस्‍ट फीडिंग कराने वाली हर एक मां को इसकी विशेषता को समझे और इससे होने वाले फायदों पर भरोसा करें। यहाँ देखे स्तनपान से जुड़े कुछ मिथ और वास्तविकताः मिथः- ...

सेब में डायटरी फाइबर की मात्रा भी बहुत अधिक होती है, जो वजन घटाने में सहायक है। ये फाइबर डायबिटीज के कुछ लक्षणों को प्रंबधित करने में भी मदद कर सकता है। चूंकि सेब फाइबर का एक अच्छा स्त्रोत है इसलिए ये न केवल आसानी से पच जाता है बल्कि ...