Health

आमतौर पर मिठाई का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होने वाली सफेद इलायची सेहत के बहुत फायदेमंद है. अधिकतर लोग इलायची को स्वादिष्ट मसाले के रूप में ही प्रयोग करते हैं और इसके सेवन से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में अनजान रहते हैं.  हर दिन दो इलायची ...

अगर आप मोमोज खाने के शौकीन हैं और अपनी क्रेविंग को पूरा करने के लिए रोजाना शाम बाहर जाते हैं तो ये रेसिपी खास आपके लिए ही है। ये स्ट्रीट फूड रेसिपी खाने में इतनी टेस्टी होती है कि इसे एक बार चखने वाला दोबारा इसे खाने से मना नहीं ...

दांत न सिर्फ भोजन चबाने में मदद करते हैं बल्कि ये व्यक्ति की खूबसूरती भी बनाए रखते हैं। लेकिन अक्सर कई बार लोग ब्रश करने के दौरान मसूड़ों से खून आने की शिकायत करते हैं। जिसका मुख्य कारण ओरल हेल्थ को नजरअंदाज करना होता है। दरअसल, मसूड़ों से खून आना ...

नारियल पानी (Coconut Water) सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है ये हम सभी अच्छे से जानते हैं। एक गिलास फ्रेश नारियल पानी पीने से आप एनर्जेटिक महसूस करने लगते हैं। सेहत के अलावा ये स्किन से लेकर बालों तक के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। बालों में इसे ...

अदरक को अक्सर छीलकर इस्तेमाल किया जाता है और इसके छिलके को बेकार समझ कर फेक दिया जाता है। अदरक के छिलके काफी रेशेदार और हार्ड होते हैं, लेकिन स्वाद इनमें भी काफी ज्यादा होता है। इसका इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं। ऐसे में आज हम आपको ...

अदरक और इलायची की चाय बहुत ही पॉप्युलर है। सर्दियों में ज्यादातर लोग अदरक वाली चाय पीना पसंद है। वहीं, गर्मी के मौसम में इलायची वाली चाय खूब पी जाती है। आप अगर चाय के फैन है, तो आपको ठंड के मौसम में लौंग की चाय भी ट्राई करनी चाहिए। ...

कुछ चीजें ऐसी होती हैं जो जिन्हें पौष्टिक होने से ज्यादा वेट लॉस के लिए ज्यादा कारगर माना जाता है। सौंफ भी उनमें से एक है। सौंफ में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। सौंफ में विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, जिंक, पोटैशियम, मैग्नीशियम, सेलेनियम, आयरन, फाइबर ...

संतरे के छिलके (Orange Peel) का इस्तेमाल उसे सुखा कर पाउडर बनाने में किया जाता है। कई आयुर्वेदिक दवाओं को बनाने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं।संतरे के छिलके में विटामिन की मात्रा गूदे की तुलना में 10 गुना ज्यादा होती है। अगर हम संतरे का छिलका खाते हैं ...

आपने कई तरह की कढ़ी खाई होगी लेकिन क्या आपने कभी फूलगोभी की कढ़ी खाई है? अगर नहीं, तो देर किस बात की? आज ही अपनी रेसिपीज लिस्ट में फूलगोभी की कढ़ी की रेसिपी भी जोड़ लें। आइए, जानते हैं इसकी रेसिपी- फूलगोभी की कढ़ी बनाने के लिए सामग्री- फूलगोभी- ...

कभी-कभी ऐसा होता है कि किचन में सब्जियां खत्म हो जाती हैं या फिर आपका सब्जी या दाल खाने का मन नहीं करता, ऐसे में आपको कुछ डिफरेंट ट्राई करना चाहिए। आज हम आपको बता रहे हैं दही-पापड़ की सब्जी। यह राजस्थानी डिश है, जो अब इतनी पॉप्युलर हो चुकी ...