Health

Diwali 2023 के दौरान रहना है फिट एंड फाइन, तो जान ले यह कुछ जरुरी बातें

त्योहार खुशी, उत्सव और जमकर पकवानों का लुत्फ उठाने का वक्त होता है, लेकिन बहुत ज्यादा मीठा, तला, मसालेदार भोजन सेहत को कई तरीकों से नुकसान भी पहुंचा सकता है। पेट खराब होने के साथ ही दस्त, कब्ज, एसिडिटी, उल्टी जैसी समस्याएं परेशान कर सकती हैं। एक्टिव रहें फेस्टिव के ...

Read More »

7 नवंबर को ही क्यों मनाते हैं राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस, जानिए इतिहास

वैश्विक स्तर पर कैंसर बड़ा जोखिम है। साल-दर साल कैंसर रोगियों और मृतकों की संख्या बढ़ रही है। भारत में बीते सालों में कैंसर के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी देखी गई है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, पिछले साल लगभग 10 मिलियन लोगों की मृत्यु कैंसर के कारण हुई। ...

Read More »

आपके भी मन में होंगे डायबिटीज को लेकर कई सवाल, विशेषज्ञों से जानिए इसके जवाब

डायबिटीज का खतरा पिछले दो-तीन दशकों में वैश्विक स्तर पर काफी तेजी से बढ़ा है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक, लगभग सभी इस गंभीर रोग के शिकार देखे जा रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सभी लोगों को डायबिटीज से बचाव के लिए निरंतर प्रयास करते रहने की आवश्यकता है। ...

Read More »

वायरल हुए इन 3 कोरियाई इंग्रीडिएंट्स से सीधे हो जाएंगे बाल, एक्सपर्ट से जानें सच्‍चाई

सीधे बालों के लिए वायरल कोरियाई सामग्री: के-ब्यूटी या कोरियाई ब्यूटी टिप्स की दुनिया भर में चर्चा होती है। साउथ कोरिया को दुनिया का ब्यूटी हब कहना गलत नहीं होगा। कोरियाई लोग सीधे बाल पसंद करते हैं। सीधे बाल तापमान और आनुवंशिकी के कारण होते हैं। इंटरनेट पर कई कोरियाई ...

Read More »

उत्तर भारत में वायु प्रदूषण से सांसों का संकट, दक्षिण की हवाएं स्वच्छ और सेहतमंद

पूरे उत्तर भारत की हवाएं इस वक्त खराब हैं। दिल्ली-एनसीआर में सांसों पर आपातकाल लगा हुआ है। लेकिन देश की बड़ी आबादी स्वच्छ व सेहतमंद हवा में सांस ले रही हैं। दक्षिण भारत की हवाएं तुलनात्मक रूप से साफ हैं। इनमें से कई शहरों में प्रदूषण का नामोनिशान नहीं है। ...

Read More »

बाहर ही नहीं घर के अंदर भी है प्रदूषण, ऐसे करें बचाव

दिल्ली और आसपास के इलाकों में एयर पॉल्यूशन खतरनाक स्तर पर पहुंच चुका है. हर तरफ बस धुंध की चादर छाई हुई दिखाई दे रही है. पॉल्यूशन की वजह से फेफड़ों से लेकर दिल संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं.वहीं लोगों को सांस लेने में परेशानी, आंखों में जलन, सिर ...

Read More »

डायबिटीज में कौन से फल खाएं-कौन से नहीं, इसको लेकर हैं कंफ्यूज? ये रहा जवाब

डायबिटीज गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, इसका खतरा साल-दर साल सभी उम्र के लोगों में बढ़ता जा रहा है। डायबिटीज, ब्लड शुगर के अनियंत्रित रूप से बढ़ने की समस्या है, जिसका शरीर के कई अंगों पर गंभीर नकारात्मक असर हो सकता है। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को ...

Read More »

दिल्ली में फैला प्रदूषण फेफड़ों के लिए खतरनाक, स्वस्थ रहने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास

हर साल दिवाली के बाद देश के कई शहरों में एक्यूआई स्तर सामान्य से बहुत खराब हो जाता है। आसमान में जलते पटाखों के कारण प्रदूषण का स्तर अचानक खतरनाक होने के चलते कई राज्यों व शहरों में पटाखे प्रतिबंधित होते हैं। देश की राजधानी दिल्ली में दिवाली से पहले ...

Read More »

ये फेस मास्क देंगे स्टाइलिश लुक, प्रदूषण से बचने के लिए घर से निकलते समय लगाएं

त्योहारों में आप स्टाइलिश कपड़ो, मेकअप, ज्वेलरी सब को लेकर खास तैयारी कर रहे होंगे। दिवाली-भाई दूज से लेकर छठ तक में लहंगा पहनने का प्लान होगा। ऊपर से नीचे तक स्टाइलिश और फैशनेबल दिखने के लिए बेस्ट आउटफिट, फुटवियर सब कुछ मैचिंग चाहते हैं लेकिन इन सब के बीच ...

Read More »

Diwali 2023 पर अगर त्योहार का लेना है पूरा मजा तो ध्यान में रखिए ये बातें

दिवाली हिंदू धर्म का सबसे महत्वपूर्ण त्योहार है जो हर किसी के जीवन में खुशी, खुशी, उत्साह और उमंग लाता है। लेकिन इस दिवाली को खुशहाल बनाने के लिए हमें कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना होगा।इस समय एक छोटी सी चूक भी कई समस्याओं का कारण बन सकती है। ...

Read More »