कोरियाई महिलाएं अपनी बेदाग और चमकदार स्किन के लिए चर्चा में रहती हैं। इन महिलाओं की स्किन शीशे जैसी चमकदार होती है। हर कोई इसी तरह की स्किन पाने की ख्वाहिश करता है। पिछले कुछ सालों से भारतीय महिलाओं के बीच कोरियन स्किन केयर काफी पॉपुलर हो रहा है। ऐसे ...
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झटपट तैयार करें भेल पूरी, जानें आसान रेसिपी
भेलपूरी एक ऐसा स्नैक है जिसे भूख लगने पर किसी भी समय खाया जा सकता है। शाम की चाय के साथ लोग इसे खाना पसंद करते हैं। भेल पूरी का स्वाद तीखा मीठा और खट्टा होता है।सब्जियां डालने से इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है। मिलेजुले स्वाद वाले इस-स्नैक ...
Read More »नाशपाती खाने से शरीर को मिलता है ये लाभ , दूर होती है ये समस्या
नाशपाती (Pears) दुनिया के लोकप्रिय फलों में से एक माना जाता है, इसमें फाइबर (Fibre) भरपूर मात्रा में पाया जाता है। नाशपाती में सोडियम, फैट और कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, इसलिए यह आपके स्वास्थ्य (Health) के लिए फायदेमंद होती है। -पाचन का अनुकूलन एक अध्ययन की मानें तो नाशपाती जैसे ...
Read More »सॉफ्ट और शाइनी बालों के लिए इस्तेमाल करे केले के छिलके
अलग-अलग ट्रीटमेंट, तेज धूप और धूल के कारण बाल काफी ज्यादा खराब हो जाते हैं। ऐसे बाल धीरे-धीरे कमजोर और बेजान दिखने लगते हैं। डल बालों को मॉइश्चराइजेशन देने के लिए डैमज बालों को रिपेयर करना जरूरी है। वैसे तो बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए सभी अच्छे से ...
Read More »चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए करे ये उपाय
बढ़ती उम्र में त्वचा का ढीला होना स्वाभाविक बात है। 30 के आस-पास आपकी त्वचा को खास देखभाल की जरूरत पड़ने लगती है। इस उम्र से चेहरे पर लकीरें, झुर्रियां और लटकती स्किन जैसी समस्याएं पैदा होने लगती हैं। जिन्हें आप कुछ घरेलू उपाय आजमाकर दूर कर सकते हैं। आइए ...
Read More »कच्चे आम से फटाफट बनाएं चटपटा अचार, पढ़े रेसिपी
दाल चावल हो या फिर सादा पराठा, सभी चीजों के साथ आम का अचार लाजवाब लगता है। वैसे तो ऑथेंटिक अचार बनाने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ती है। लेकिन अगर आप चाहें तो मेघना फूड मेजिक की रेसिपी से इसे तुरंत तैयार कर सकती हैं। गर्मी के मौसम में ...
Read More »सौंफ का इस्तेमाल कर चेहरे को बनाएं खूबसूरत
सौंफ सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। यह पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में बहुत उपयोगी है। चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले सौंफ का पाउडर बना लें। – ...
Read More »फटी एड़ियों की समस्या को दूर करता है शहद, जानिए कैसे…
गर्मी के मौसम में भी कई लोगों को फटी एड़ियों की समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी इस तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो आज हम आपको एक घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं। इस उपाय से आप गर्मी के मौसम में फटी एड़ियों की ...
Read More »तरबूज खाने से शरीर को मिलता है ये लाभ
गर्मी के इस मौसम में आप ढेर सारे फल खा सकते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कौन से फल हमारे शरीर को हाइड्रेट रखने में ज्यादा मदद करते हैं? इस मौसम में मिलने वाला तरबूज आपके शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। ऐसे में यह न ...
Read More »सेतुबंधासन करने से शरीर को मिलता है ये लाभ , दूर होती है ये समस्या
योग उम्र के हर पड़ाव में मददगार होता है। किशोरावस्था से लेकर वृद्धावस्था तक महिला और पुरुष नियमित योगासनों के अभ्यास से बेहतर स्वास्थ्य पा सकते हैं। साथ ही कई तरह के रोगों से मुक्त रहते हैं। योगासन शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए फायदेमंद है। उम्र के साथ महिलाओं ...
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