Health

आज की जीवन में खुद को फिट रखना बेहद जरुरी हो गया है। स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ जीवनशैली व पौष्टिक आहार बहुत महत्वपूर्ण होता हैं। इसी के साथ आपको व्यायाम करना भी जरुरी है। आज हम आपको कुछ ऐसी बातों की जानकारी देने जा रहे हैं जो आपकी स्वास्थ्य का ख्याल रखेगी वो भी बिना जिम जाए। आइये जानते हैं इसके ...

चश्मा ना केवल एक फैशन स्टेटमेंट बनाता है, बल्कि आपकी आंखों की सुरक्षा भी करता है व दृष्टि में सुधार करने में भी मदद करता है। लेकिन अगर आप इसे लगातार लगाए रखते हैं तो आपकी नाक पर निशान बन जाते हैं जो देखने में अजीब लगते हैं। इस निशान को हटाने के लिए ...

आज के समय में देश में कई लोग अंडो का सेवन करते हैं क्यूंकि ये प्रोटीन का खजाना होता हैं। अंडे का उपयोग कई ढंग से किया जाता हैं। इसे खाने के साथ-साथ आप अपने चेहरे के लिए भी प्रयोग कर सकते हैं। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि सिर्फ अंडा ही नहीं उसके छिलके भी आपके कार्य के ...

ब्रेन स्ट्रोक व हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों से अब आपको ऑर्गेनिक पालक व चौलाई की सब्जी बचाएगी. चन्द्रशेखर आजाद कृषि एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय के वैज्ञनिकों ने यह दावा किया है. उनका बोलना है कि पालक व चौलाई की ऐसी प्रजाति तैयार की जा रही है जिसमें दिल, गुर्दे व आंखों की गंभीर बीमारियों से बचाने वाले तत्व (मिनरल्स) प्रचुर मात्रा में ...

कुछ व्यक्तियों के समय से पहले ही दाढ़ी व मूंछ के बाल सफेद हो जाते हैं। ये सफ़ेद बाल आपको भी परेशान ाकरते होंगे। दाढ़ी व मूंछ में अगर सफ़ेद हो जाते हैं तो आपको उन्हें छुपाने के लिए कुछ न कुछ करते ही होंगे। लेकिन हम घरेलु ढंग बताने जा रहे हैं जिन्हें आप भी प्रयोग करके इन सफ़ेद बालों ...

वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा तरिका है करी पत्ता जो आपकी मदद भी करता है वआपको किसी तरह का नुकसना भी नहीं होता। अगर आप करी पत्ता का प्रयोग नहीं करते हैं तो आज ही प्रारम्भ कर दें ताकि आपकी स्वास्थ्य बेहतर रह सके। जब हम वजन घटाने पर कार्य कर रहे होते हैं तो ऐसे फूड खाने चाहिए ...

हम अधिकांश पब्लिक ट्रांसपोर्ट का यूज करते हैं। चाहे कार्यालय जाना हो या फिर कहीं ओर, कई बार पब्लिक बस से ट्रेवल करते हैं। यह ट्रैफिक के लिहाज से भी ठीक रहता है वबरसात में ड्राइविंग के रिस्क से बचने के लिए भी अच्छा रहता है। लेकिन कई बार आप ये भी देखते हैं कि लेकिन मॉनसून के सीजन में पब्लिक ट्रांसपोर्ट ...

दक्षिण हिंदुस्तान के खानपान में ऐसे कई व्यंजन हैं जो सारे हिंदुस्तान में पसंद किए जाते हैं। दक्षिण हिंदुस्तान का सबसे फेमस है डोसा जिसे हर कोई पसंद करता है।लेकिन इसे कई लोग घर पर बनाने की प्रयास करते हैं लेकिन वैसा नहीं बन पाता जैसा हम चाहते हैं। लेकिन अगर आप भी घर पर टेलीकॉम रेगुलेटरी अथॉरिटी ऑफ़ इंडिया करन चाहते हैं ...

गणेश चतुर्थी को कुछ ही बाकी है। ये त्यौहार दस दिनों तक चलता है। ऐसे में आप हर दिन बाप्पा का भोग लगाती है व उन्हें ने नए व्यंजन अर्पित करते हैं। इसलिए आज हम आपके लिए ‘पनीर के लड्डू’ बनाने की Recipe लेकर आए हैं जो आपके त्यौंहार को स्पेशल बना सकते हैं। हर दिन ...

त्यौंहारों का सीजन प्रारम्भ हो गया है व कल देशभर में गणपति जी का त्यौंहार यानि गणेश चतुर्थी मनाई जाएगी। सभी बाप्पा को घर लाने की तयारी कर रहे हैं। इस दिन सभी नाचते गाते हुए गणपति जो लेकर आते हैं व उनकी सेवा करते हुए उन्हें भोग लगाते हैं। दस दिनों तक मनाया जाने वाले त्यौंहार पर आप ...