Health

गर्मियों में चिलचिलाती धूप से हमारे शरीर को कई तरह के नुकसान होते हैं। जिसमें स्किन एलर्जी से लेकर सिर दर्द और लू लगना शामिल हैं। गर्मी के मौसम ऐसे कई बीमारियों से छुटाकारा पाने के लिए कच्चा प्याज काफी कारगर साबित होता है। क्योंकि प्याज में कई एंटीऑक्सीडेंट तत्व ...

कंडीशनर आपके बालों को मुलायम और नम रखने में मदद करता है। बाजार में तमाम हेयर कंडीशनर मौजूद हैं जिनमें मौजूद केमिकल्स आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में आप नेचुरल होममेड कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकती हैं। आज हम आपको दूध और केले के इस्तेमाल से बनने ...

भुट्टा में पोटेशियम की अत्यधिक मात्रा होती है जो कि आपके ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में रखने के लिए बहुत आवश्यक होता है। भुट्टा का सेवन करना आपको दैनिक पोटेशियम आवश्यकता का 7% प्रदान कर सकता है। भुट्टे का सबसे बड़ा फायदा हैं कि यह शरीर में रोग प्रतिरोधक शक्ति ...

पर ये आपको बहुत ज्यादा परेशान कर रही तो आयुर्वेद के पास इसका इलाज है। आयुर्वेद कुछ ऐसी औषिधियां हैं जो कमर के दर्द में बहुत कारगर हैं। कमर दर्द होने पर दशमूल काढ़ा सुबह शाम पानी से पीना चाहिए। कमर दर्द का मूल कारण कब्ज माना गया है, इसलिए ...

जो कि तरह-तरह की समस्याओं को संक्रमण आदि से निजात दिलाते हैं। पुल्टिस हर्ब के फायदे तो शरीर को पहुंचाता है लेकिन यह प्रकृतिक तेल या टिंचर आदि की तरह उतना अधिक कॉन्संट्रेटेड नहीं होता है। आइये जानते हैं क्या है पुल्टिस। हर्ब की पोटली (प्रलेप यानी पुल्टिस) – पुल्टिस ...

इसलिए, यह केवल महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन अनिवार्य है कि प्रयास किए जाते हैं और किसी की पाचन तंत्र को इष्टतम स्थिति में रखने के लिए कदम उठाए जाते हैं। आयुर्वेदिक तरीके से पाचन में सुधार करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं: एक गर्म तेल मालिश के ...

नाख़ून खाने से हमें बहुत बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। हमारे हाथ ना जाने पुरे दिन में कितने चीज़ें छूते होंगे। और फिर हम जब नाख़ून खाते है। तब वो हाथो के माध्यम से हमारे शरीर में प्रवेश करता है। बच्चे तो बच्चे पर बड़ो को भी ये ...

नींद न आना – गाय के घी में जायफल घिसकर पैर के तलवों और आंखों की पलकों पर लगाएं, इससे नींद अच्छी आएगी। जायफल को जल या घी में घिसकर पलकों पर लेप की तरह लगाने से नींद जल्दी आ जाती है। सर्दी व जुकाम – जायफल को पानी में घिसकर लेप ...

इससे बच्चे की हड्डियां मज़बूत व त्वचा सुंदर बनती है। यही कारण है कि अधिकांश परिवारों में सालिश के लिये तेल को क्रीम व लोशन से अधिक पसंद व इस्तेमाल किया जाता है।नवजात की मालिश, उसके शरीरिक विकास और तंदरुस्ती के लिए बहुत जरूरी है। मालिश करने से बच्चे की ...

टैटू बनवाने वाले की इच्छा के अनुसार डिजाइन तय कर उस डिजाइन की आउटलाइन की जाती है। उसके बाद स्किन के रंग का ध्यान रखते हुए मशीन में नई नीडल लगा उसे इंक मे डुबोकर डिजाइन के अंदर रंग भरा जाता है।टैटू बनवाने से पहले कुछ जरूरी बातों का ध्यान ...