Health

सर्दियों में कई तरह की सब्जियां बाजारों में मिलने लगती हैं। उन्हीं में से एक सब्जी है – हरी प्याज। यह प्‍याज का ही एक प्रकार है, बस इसमें पत्तियां अधिक होती हैं। हरी प्याज का इस्तेमाल दाल, सब्जी या सलाद के दौर पर किया जाता है। हरी प्याज सिर्फ ...

अमरूद खाने में जितना स्वादिष्ट लगता है, उतना ही फायदेमंद भी होता है। सर्दियों में धूप में बैठकर अमरूद का सेवन करने का अपना ही मजा होता है। अमरूद में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत और त्वचा के लिए लाभकारी होते हैं। अमरूद के फल में मुलायम ...

खूबसूरत बालों की चाहत भला किसे नहीं होती! बाल खूबसूरत हों तो व्यक्ति की खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं। किसी भी लुक को खूबसूरत और आकर्षित बनाने के लिए हेयर स्टाइलिंग काफी जरूरी है। लेकिन कई वजहों के कारण बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। इस तरह ...

चेहरे पर मुहांसों का निकलना एक कॉमन समस्या है, कुछ लोगों में ऐसा खाने-पीने की गलती, खराब लाइफस्टाइल और हॉर्मोनल इंबैलेंस की वजह से होता है। कई महिलाओं को पीरियड्स से पहले पिंपल निकल जाते हैं। अगर आपको भी मुहांसे निकल जाते हैं, तो आपको परेशान नहीं होना है क्योंकि ...

कमर और पीठ दर्द के कई कारण हो सकते हैं। इनमें से कुछ सर्जिकल डिलिवरी, गलत तरीके से सोना, भारी सामान उठा लेने के कारण होता है। पीठ और कमर दर्द से निपटने के लिए कई दवाएं हैं लेकिन कुछ आयुर्वेदिक नुस्खों की मदद से छुटकारा मिल सकता है। वेट ...

 सौंफ एक ऐसा मसाला है जोकि आपको हर भारतीय किचन में आसानी से देखने को मिल जाता है. आमतौर पर सौंफ की मदद से अचार या चटनी बनाकर खाई जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सौंफ के सेवन से आपके शरीर को ढेरों लाभ प्राप्त होते हैं? अगर ...

खजूर में कई तरह के न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी होते हैं. इस फल में फाइबर कैलोरी, मैग्नीशियम, कार्ब्स, प्रोटीन, पोटेशियम, आयरन, विटामिन बी 6, कॉपर, मैंगनीज और एंटीऑक्सीडेंट होता है. जो लोग खजूर का सेवन करते हैं उनके ब्रेन में प्लाक नहीं बनता और आप ...

अंगूर फेस पैक बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल लें. फिर आप इसमें दो से तीन स्ट्रॉबेरी को काटकर मैश कर लें. इसके बाद आप इसमें अंगूरों को भी डालकर साथ में अच्छी तरह से मैश करें. फिर आप इसमें एक चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह से मिला ...

मटर की पैदावार सर्दियों में होती है, इसलिए विंटर सीजन में हमें ताजी हरी मटर खाने को मिलती है. हालांकि ड्राई और फ्रोजेन फॉर्म में ये सालोंभर मार्केट में मिलती है. वैसे फ्रेश मटर खाने का लुत्फ ही कुछ और होता है, इसलिए ठंड में इसका जेवन जमकर करना चाहिए, ...

पिग्मेंटेशन या झाइयां एक ऐसी समस्या है जिससे आपके चेहरे पर काले-काले दाग धब्बे हो जाते हैं जिससे आपके चेहरे का रंग काला दिखने लगता है. ये धब्बे स्किन पर जमा मैल की तरह दिखते हैं. ऐसे में आज हम झाइयां दूर करने के लिए बादाम तेल का नुस्खा लेकर ...