Health

 बढ़ते प्रदूषण और गर्मी से आने वाले पसीने की वजह से बालों में खुजली,डैंड्रफ, हेयर फॉल जैसी समस्याएं होने लगती हैं। जिससे राहत पाने के लिए लोग बाजार में मिलने वाले केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन यह उनकी समस्या को दूर करने की जगह और बढ़ा देता है। ...

पुदीना एक ऐसा नेचुरल हर्ब है जो हमारे शरीर को कई समस्याओं से राहत दिला सकता है। पुदीने की पत्तियों की खुशबू लाजवाब होती है, जो तन-मन को तरों-ताजा कर देती है। इनमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी और बी-कॉम्पलेक्स होता है, जो शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ ...

खांसी की अचूक दवा हर कोई जानना चाहता है. अक्सर लोग खांसी से परेशान हो जाते हैं, लेकिन समझ नहीं पाते कि सूखी खांसी के लक्षण कैसे पहचानें. इसके लिए लोग खांसी की टेबलेट या सूखी खांसी का बढ़िया घरेलू उपचार या कफ वाली खांसी की दवा को तलाशते हैं. ...

मोच आ जाने पर आपका क्या हाल होता है ये सभी जानते हैं. पैर में मोच आपको सीधे खड़े भी नहीं रहने देती. इसे ठीक करने के लिए हम कई उपाय करते हैं और कई बार मालिश भी करते हैं लेकिन दर्द बहुत ज्यादा होता है. इसी पर सबसे पहले ...

पनीर का सेवन करना हर किसी को अच्छा लगता है क्योंकि इसका टेस्ट बहुत अच्छा होता है. इसलिए ज्यादातर लोग पनीर का सेवन करना पसंद करते हैं. लेकिन जब बात आती है कि क्या पनीर खाना सेहत के लिए लाभदायक है . अधिकतर लोगों के मन में यह बात आती ...

व्रत के दौरान रोजाना एक जैसी चीज खाने से मन ऊबने लगता है। अगली बार आपका मन उस चीज को खाने का बिल्कुल नहीं करता है। अगर आप भी रूटीन फलाहार की चीजों को खाकर बोर हो गए हैं तो ट्राई करें ये टेस्टी और झट से बनने वाली आलू ...

आप अगर ऑफिस जाने के लिए लेट हो रहे हैं, तो आप इंस्टेंट पनीर भुर्जी बना सकते हैं। यह रेसिपी जल्दी बनकर तैयार हो जाती है और हेल्दी भी होती है। पनीर भुर्जी बनाते हुए कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए, वरना पनीर भुर्जी का स्वाद खराब हो जाता है। ...

कच्चे पपीते के कई तरह के व्यंजन तो आपने खाए होंगे लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कच्चा पपीता आपके पूरे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक फल है. कच्चा पपीता लीवर को मजबूत बनाता है. पीलिया में लीवर काफी खराब हो जाता है इसलिए इसकी सब्जी या सलाद ...

मुंह की दुर्गंध हो या बेकार इम्यूनिटी, दोनों ही बातें अक्सर आदमी के लिए कठिनाई का सबब बन जाती हैं.  इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम व मैग्नीशियम जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई तरीके से लाभ पहुंचाने का काम करते हैं। इतना ही नहीं गन्ने को ...

सर्दी का मौसम शुरू होते ही, बाजार में हरी-भरी, पत्तेदार सब्जियों की बहार आ जाती है। इनमें एक हरी सब्जी मेथी भी है, जो अपने सेहत भरे गुणों के कारण बेहद लाभदायक होती है। पौष्टि‍क और स्वास्थ्यवर्धक मेथी आपकी कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान कर सकती है। अल्पकालिक ...