गर्दन में मसाज करने के लिए सबसे पहले कोई भी तेल को लेकर हल्का गर्म कर ले अब इस तेल से अपनी गर्दन की हल्के हाथों से मसाज करें।   गर्दन अकड़ जाने पर सेंधा नमक के इस्तेमाल से भी आराम पाया जा सकता है, इसे इस्तेमाल करने के लिए ...

अगर आप अपना वजन कम करना चाहते है तो इसके लिए सबसे पहले आपको आपकी डाइट पर ध्यान देना होगा।वजन को कम करने के लिए आप आपकी डाइट में विटामिन, मिनरल, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थो को शामिल करना होगा।   वजन को कम करने के लिए बॉडी ...

गन्ने का जूस का सेवन शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। जिससे आपका वजन तेजी से कम होता है इसके अलावा इस रस में घुलनशील फाइबर होता है।   इसमें कैल्शियम पोटेशियम आयरन मैग्नीशियम की मात्रा भी अधिक होती है जिससे आग कैंसर से बचे रहते हैं। बड़े ...

14 अप्रैल के बाद लॉकडाउन हटेगा या नहीं अभी संदेह बना हुआ है. इस बीच जो संकेत दिख रहे हैं, उससे ऐसा लगता है कि लॉकडाउन को कुछ दिनों के लिए बढ़ाया जा सकता है. पीएम मोदी ने बुधवार को सांसदों के साथ वीडियो कॉन्फ्रेंस के जरिए मीटिंग की. इस ...

लोक सभा और राज्यसभा में विपक्षी दलों के नेताओेंं के साथ चर्चा के बाद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा है कि 14 अप्रैल को देश भर में लागू किया गया लॉक डाउन अभी खत्म नहीं किये जाने योग्य नहीं है।इस आशय का फैसला कारोना वायरस के मामले पर गठित मंत्रियों ...

चीन के वुहान शहर से निकला कोरोना वायरस पूरी दुनिया में जमकर आतंक मचा रहा है। कोरोना वायरस से सबसे ज्यादा त्रासदी अमेरिका को हुई है, अमेरिका में अबतक कोरोना वायरस की वजह से 3,175 से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है जबकि 164,435 लोग संक्रमित हैं।लेकिन कोरोना की ...

दुनिया भर में कोरोना वायरस के मामले बढ़ रहे हैं, जबकि चीन ने इस पर काफी हद तक नियंत्रण कर लिया है. हालांकि अब कोरोना के खिलाफ चीन का ये अभियान सवालों के घेरे में आ गया है. एक रिपोर्ट के मुताबिक चीनी सरकार कैंप में बंद उइगर मुस्लिमोंके अंग ...

देश में कोरोना वायरस काफी तेजी से फैलता जा रहा है. हाल ही में कोरोना मरीजों का आकंड़ा 5000 के पार हो गया है. बीते कुछ दिनों में कोरोना केस में सबसे ज्यादा बढ़ोतरी देखने को मिली है. जिसका कारण है तबलीगी जमात और इन लोगों को ही संक्रमण फैलाने ...

लॉकडाउन को समर्थन देने वाले पहले नेताओं में से एक पूर्व केंद्रीय मंत्री पी. चिदंबरम ने बुधवार को सुझाव दिया कि लॉकडाउन हटाने को लेकर कोई भी फैसला करने से पहले राज्यों से सलाह ली जाए।  पी चिदंबरम ने कहा कि लॉकडाउन के दौरान सरकार गरीबों की मदद में लापरवाह ...

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने स्पष्ट किया कि 14 अप्रैल को एक साथ लॉकडाउन नहीं हटेगा। यह जानकारी बीजू जनता दल (BJD) नेता पिनाकी मिश्रा ने प्रधानमंत्री के साथ हुई बैठक के बाद दी है।हालांकि केंद्र सरकार की तरफ से लॉकडाउन को बढ़ाने को लेकर अभी कोई आधिकारिक बयान नहीं आया ...