Health

सब्जियों का राजा कहा जाने वाला आलू के बिना हर सब्जी अधूरी रहती है. ज्यादातर घरों में आलू आपको कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी दे सकता है. फ्रीज में रखें आलू का सेवन करना सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. चलिए आपको बताते हैं इसके पीछे की वजह.कई रिसर्च के ...

दिमाग को बिजली का हल्का झटका देने वाला उपकरण करोड़ों स्त्रियों को पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से बचा सकता है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि एक हफ्ते तक इस उपकरण का प्रतिदिन 20 मिनट तक इस्तमाल करने से पीरियड्स क दौरान होने वाले दर्द से 40 प्रतिशत तक ...

फिल्टर कॉफी से टाइप-2 डायबीटिज का खतरा कम होने कि सम्भावना है. एक हालिया शोध में यह खुलासा किया गया है. शोधकर्ताओं के अनुसार जिस पेपर के माध्यम से कॉफी को छाना जाता है उनमें कुछ ऐसे अणु होते हैं जो रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकते हैं. ...

सोरायसिस की समस्या स्कीन की सबसे ऊपरी परत एपिडर्मिस पर होती है. सामान्य रूप से यह तकलीफ हमारी स्कीन पर लाल रंग की सतह के रूप में उभरती है जिसमें स्कैल्प (सिर की सतह), हथेलियां, तलवे, कोहनी, घुटने व पीठ आदि अंग ज्यादा प्रभावित होते हैं. इस रोग के कारणों का वैसे कोई प्रमाण उपलब्ध नहीं है लेकिन कई शोधों ...

महिलाओं की खूबसूरती का एक अभिन्न अंग है स्तन। एक महिला के वक्ष या स्तन का समान्य आकार उसकी खूबसूरती में चार चांद लगाता है। अपने खूबसूरती को निखारने और ब्रैस्ट साइज को बढ़ाने के लिए महिलाएं केमिकल यूक्त क्रीम और कई ट्रीटमेंट का सहारा लेती हैं लेकिन इनका इस्तेमाल ...

एक उम्र के बाद महिलाओं के ब्रैस्ट में बदलाव यानि लटकने लगते है। उम्र बढ़ने पर आपके शरीर की त्वचा में कोलाजेन कम होने लगता है जिससे त्वचा की इलास्टिसिटी भी कम होती है। इन कारणों से आपके स्तन ढीले हो जाते हैं। यह एक सामान्य प्रक्रिया है। हालांकि, इसके ...

इस मौसम में सर्दी, खांसी व जुकाम आम बात है. लेकिन कई ऐसे देसी तरीका हैं जिनको आजमाकर इन बीमारियों से बचा जा सकता है. जानते हैं इनके बारे में- कर्पूर- अगर नाक बंद हो रही है तो कर्पूर को सूती कपड़े में बांधकर सूंघें. बंद नाक तुंरत खुल जाएगी. अदरक- इसको पानी में एक चौथाई होने तक उबालें. इसके ...

सर्दी में मूंगफली खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन्स व मिनरल्स होते हैं जो शरीर को मजबूत बनाते हैं व खून की कमी को दूर करते हैं. इसलिए इसे गरीबों का बादाम भी कहते हैं. इससे कब्ज की समस्या दूर होती है. गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास के लिए अच्छा ...

विटामिन डी या विटामिन डी 3 जिसे आमतौर पर घुलनशील प्रो-हार्मोन बोला जाता है, ये हड्डियों के मेटाबॉलिज्‍म में जरूरी किरदार निभाता है. यह कैल्शियम के अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण है. ब्‍लड में कैल्शियम व फॉस्फेट के नॉर्मल लेवल को बनाए रखने के लिए विटामिन डी की आवश्यकता होती है, सूरज की लाइट में कम रहना, भोजन की आदतें व विटामिन डी फोर्टिफाइड फूड्स के कम ...

एक मरीज छह वर्ष से गर्दन की नसें खिंचने की समस्या से परेशान हैं. इससे उसकी गर्दन में तेज दर्द होता है व उसे लगता है कि ये नसें अपने आप खिंच रही हैं.   नरम तकिया लगाने के साथ वह कई डॉक्टरों को दिखा चुका हैं लेकिन उसे आराम नहीं मिल रहा है. दूसरे केस ...