Health

कौड़ा भारत में खाया जाने वाला एक बहुत ही लोकप्रिय फूड है जिसको लोग गर्मागर्म चाय के साथ खूब चाब से खाना पसंद करते हैं. इसलिए आपको पकौड़ों की कई वैराइटीज जैसे- गोभी पकौड़ा, आलू पकौड़ा, पनीर पकौड़ा या फिर मिर्च पकौड़ा आसानी से देखने को मिल जाते हैं. लेकिन ...

 लहसुन एक ऐसा मसाला है जिनकी तासीर गर्म होती है. इसको आयुर्वेद में एक औषधीय जड़ी-बूटी की संज्ञा दी गई है. लहसुन में ऐसे गुण मौजूद होते हैं जोकि आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करते हैं. आमतौर पर लहसुन को खाने में फ्लेवर के लिए इस्तेमाल किया जाता है. ...

आंखें इंसान की पहचान होती हैं. इसलिए हर कोई आकर्षक आंखे पाने की चाहत रखता है. लेकिन कई लोगों को आंखों के नीचे काले घेरों की समस्या हो जाती है जिसकी वजह से आपकी आंखों की खूबसूरती में ग्रहण लग जाता है. ऐसे में आज हम आपके लिए बादाम ऑयल ...

अगर आपको ब्‍लड प्रेशर की प्रॉब्‍लम है तो खानपान में बदलाव लाने से आपको कई फायदे हो सकते हैं. ये कोई बड़े नहीं बल्कि मामूली से बदलाव हैं. एक नए अध्ययन से पता चला है कि बादाम, सोया, दाल, फलियां खाने से कई बीमारियों में राहत मिलती है. इस अध्‍ययन ...

अक्सर दिनभर जूते पहने रखों तो पैर से गंदी बदबू आने लगती है। ये बदबू किसी से भी बर्दाश्त नहीं होती। इसके लिए आप कितने ही तरीका क्यों ना कर लें ये बदबू जाती ही नहीं है।आपके पैरों की दुर्गंध आपको सबके बीच शर्मिंदा करती है तो इससे छुटकारा आप जरूर चाहेंगे। जानिए ऐसे 5 ...

सर्दियों का मौसम आते ही कई तरह की सब्जियां और फल मिलने लग जाते हैं. उन्हीं में से एक है गाजर. जिन लोगों को गाजर का हलवा पसंद है, उन्हें ठंड का बेसब्री से इंतजार होता है. किसी को गाजर का अचार बेहद टेस्टी लगता है.  गाजर का जूस पीना ...

केसर के सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं. जी दरअसल केसर का आयुर्वेदिक गुण, कई छोटी-छोटी बीमारियों को ठीक करने में आपकी मदद कर सकता है. ऐसे में आयुर्वेद में केसर के अनेक गुण बताए गए हैं.यह एंटी-फंगल के तौर पर भी काम करता है। केसर को चेहरे ...

दालचीनी इंडियन किचन का ऐसा मसाला है जो सेहत से भरपूर है। इसे केवल सब्जियों में स्वाद बढ़ाने के लिए ही इस्तेमाल नहीं किया जाता बल्कि ये सेहत के लिए खूब फायदेमंद होता है। दालचीनी में आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, मैंगनीज, जिंक, कॉपर, नियासिन और थायमीन जैसे तत्व ...

बच्चे हमेशा कुछ स्पेशल खाने की डिमांड करते हैं। जिसे पूरा करने के लिए आप रसोई में घंटों बिता देती हैं और छुट्टी वाला दिन भी गुजर जाता है। लेकिन इस रेसिपी को बनाने में बिल्कुल भी ज्यादा मेहनत नहीं लगेगी और पहले से तैयारी भी नहीं करनी पड़ेगी। बस ...

सेब को सेहत के लिए काफी लाभप्रदा माना जाता है और इसका सेवन करने से कई रोगों से निजात पाई जा सकती है। सेब के अंदर एंटीऑक्सिडेंट, फ्लैनोनोड्स सोडियम, पोटेशियम, कार्बोहाईड्रेट और फाइबर अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं। सेब की तरह ही इसके छिल्के में भी कई पोषक तत्व ...