Health

अनार खाने से शरीर को मिलता है ये लाभ

अगर आप चाहती हैं कि आप के होंठ फटे भी नहीं व गलाबी भी बने रहें तो आपको इसके लिए दादी मां का यह नुस्खा जरूर अपनाना चाहिए. आप अपने घर पर ही अनार के बीज का लिप मास्क बना कर अपने होंठो को फटने व डार्क होने से बचा सकती हैं. तो चलिए हम ...

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Kiss या Hug करने से नहीं बल्कि इन वजहों फैलती है ये खतरनाक बीमारी, इस वजह समाज में फैलता है कंफ्यूजन

आज के दौर में यह बहुत घाटत बीमारी है और कई लोगों के दिमाग में सवाल रहते है, कि आखिर क्यो आज के दौर में भी इस रोग के बारे में बात करने से लोग झिझकते हैं। जबकि जमान व समय कितना बदल चुका है बावजूद इसके हाल जस का ...

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चेहरे की चमक बढानें के लिए करे ये घरेलू उपाय

आज के समय की व्यस्तता को देखते हुए बेहद वक्त लेने वाले ढंग अपनाने के लिए वक्त की कमी पड़ जाती है. ऐसे में चेहरे को दमकता हुआ व गोरा बनाए रखने के लिए वही स्किन केयर टिप्स अच्छा साबित होते हैं, जिन्हें अपनाना बहुत सरल है. इसके लिए आपको चाहिए घर में सरलता से मिल जाने वाली सिर्फ दो चीजें, हल्दी व दही. इन दोनों ...

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चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए करे ये उपाय

आप कितने भी महंगे कॉस्मैटिक प्रोडक्ट्स खरीद लें मगर वह आपकी स्कीन पर तब तक प्रभाव नहीं करेंगे जब तक कि आप स्कीन पर चढ़ी डेड स्किन को न हटाएं. वैसे तो मार्केट में आपको बहुत सारे प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे जो खासतौर पर डेड स्किन हटाने के लिए होते हैं मगर, हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे जो ...

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सफ़ेद बालो की समस्या को दूर करने के लिए करे ये…

जब हर बार आपको हेयर रूट टच अप करवाने के लिए पार्लर जाना पड़ता है व हर बार अपनी जेब ढीली करनी पड़ती है. लेकिन अब आपको ऐसा करने की जरुरत नहीं. आपको घर पर ही रूट टच करने के इजी टिप्स बता रहे हैजिसे आप फालो करके सरलता से घर पर ही अपने सफेद बालों ...

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अदरक का उपयोग करने से शरीर को मिलता है ये लाभ

अदरक रसोई में प्रतिदिन प्रयोग में आता है. इसकी तासीर गर्म होती है. अदरक खाने से खांसी-जुकाम, बलगम जैसी परेशानियों से बचा जा सकता है. अदरक में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेटस, आयरन, कैल्शियम जैसे पोषक तत्त्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने का कार्य करते हैं. जी मिचलना और उल्टी की समस्या में अदरक औषधि की तरह का कार्य करता है. इसमें ...

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बीपी की समस्या को दूर करने के लिए करे ये…

योग व मेडिटेशन के नियमित एक्सरसाइज से दिल रोगों में और तनाव में लाभ होता है. इसे योग विशेषज्ञ के निर्देशन में ही करें. सूर्य नमस्कार : सूर्य नमस्कार से ब्लड सर्कुलेशन बढ़िया व दिल रोगों का खतरा कम होता है. नियमित 12 मुद्राओं के एक्सरसाइज से लाभ मिलता है. भुजंगासन : पेट के बल लेटकर दोनों हाथ छाती के पास रखें. सांस पर ध्यान केंद्रित करते हुए शरीर को ऊपर उठाएं. फिर ...

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एचआईवी वायरस बन सकता है एड्स का कारण, जानिए ये 4 संकेत

मानवीय प्रतिरक्षी अपूर्णता विषाणु [मा.प्र.अ.स.] (एच.आई.वी) संक्रमण के बाद की स्थिति है, जिसमें मानव अपने प्राकृतिक प्रतिरक्षण क्षमता खो देता है। एड्स स्वयं कोई बीमारी नही है पर एड्स से पीड़ित मानव शरीर संक्रामक बीमारियों, जो कि जीवाणु और विषाणु आदि से होती हैं, के प्रति अपनी प्राकृतिक प्रतिरोधी शक्ति ...

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किडनी की पथरी निकालने में फायदेमंद होता है करेले का जूस

करेला स्वाद में बहुत बेकार होता है पर यह स्वाद में जितना बेकार होता है उससे कई ज्यादा सेहत के लिए अच्छा भी होता है | खासकर जो लोग करेले का जूस पीते है वो कभी बीमार नहीं पड़ते है और तो और यह वजन घटआने में बहुत ही कारगर ...

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सर्दी-जुकाम होने पर पिए ये वाला दूध शरीर रहेगा फिट…

इस मौसम में संक्रमण का खतरा बढ़ने के चलते अपनी अच्छी सेहत के लिए दूध पीना बहुत जरूरी होता हैं। इसलिए आज हम आपके लिए दूध पीने के कुछ ऐसे तरीके लेकर आए हैं जो इसे और पौष्टिक बनाते हैं और आपको अच्छी सेहत देते हैं। तो आइये जानते हैं ...

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