Health

घी हमेशा ही स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता रहा है। घी दूध से बनता है। इसमें ओमेगा -3 फैटी एसिड, विटामिन ए, ब्यूटिरिक एसिड और हेल्दी फैट होता है। ये आपके स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है। पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाता है। इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। त्वचा ...

बहुत से लोग रूखी त्वचा से परेशान रहते हैं. इस समस्या से निजात पाने के लिए जितना हो सके पानी पीएं. साथ ही अपने स्किनकेयर रूटीन में ऐसे प्रोडक्ट्स को शामिल करें, जो अधिक हाइड्रेटिंग होते हैं. इसके अलावा आप रूखी त्वचा से निपटने के लिए होममेड फेस पैक भी ...

जब भी घर पर स्नैक्स की बात आती हैं तो सोच में पड़ जाते हैं कि क्या बनाया जाए जो बड़ों के साथ ही बच्चों को भी पसंद आए। ऐसे में आज हम आपके लिए पिज्जा समोसा बनाने की Recipe लेकर आए हैं जिसका चटपटा स्वाद सभी का दिन बना ...

जब भी कभी गुजरात के व्यंजनों की बात की जाती हैं तो यहां के चटपटे स्नैक्स फाफड़ा का नाम जरूर शामिल होता हैं। स्वाद से भरपूर इस स्नैक्स को आप शाम की चाय के साथ सर्व कर सकते हैं। आज इस कड़ी में हम आपको ट्रेडिशनल तरीके से बनाया हुआ ...

 ज्यादातर लोगों के घरों में लंच में चावल बनाए जाते हैं। ऐसे में कई बार चावल थोड़े ज्यादा भी बन जाते हैं। लेकिन दोपहर में चावल खाने के बाद डिनर में भी चावल रिपीट करना हर कोई पसंद नहीं करता । जिसकी वजह से चावल बाहर फेंकने पड़ जाते हैं। ...

आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स केवल महिलाओं के लिए ही नहीं बल्कि पुरुषों के लिए भी एक बड़ी समस्या बन गई है। डार्क सर्कल्स होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे नींद ना पूरी होना, पानी की कमी, तनाव लेना, हॉर्मोन्स में बदलाव, जेनेटिक समस्या, बढ़ती ...

अगर आप अपने शरीर में नियमित दर्द का अनुभव महसूस करते हैं तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में जड़ी-बूटियों का अभाव है। कुछ जड़ी-बूटियां ऐसी होती है कि उनका नियमित रुप से सेवन करने पर आप फिट और फाइन नज़र आते हैं। साथ ही आपको किसी परेशानी का ...

आयुर्वेद में भी मिट्टी के बर्तनों में पानी रखने और उनमें भोजन पकाने तक के फायदे माने गए हैं। बदलते वक्त में मिट्टी के घड़े की जगह फ्रिज ने ले ली है लेकिन सेहत के लिहाज से देखा जाए, तो फ्रिज में पानी सिर्फ ठंडा होता है लेकिन मिट्टी के ...

हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा खूबसूरत और जवां दिखे लेकिन प्रदूषण और काम के बोझ की वजह से ऐसा हो नहीं पाता। दिन भर काम करने के बाद थकान आपके चेहरे पर साफ दिखने लगती है। ऐसे में अगर किसी पार्टी या दोस्तों की शादी में जाना ...

कहते हैं कि, अगर सब्जियों से ज्यादा न्यूट्रिएंट्स को पाना चाहते हैं तो उनका जूस बना कर पीना चाहिए। लौकी उन सब्जियों में से एक है जिसका जूस पीना लोग पसंद करते हैं।  लौकी में विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन के, विटामिन ई, विटामिन ए, आयरन, मैग्नीशियम, फोलेट के साथ पोटेशियम जैसे ...