आजकल देखा जा रहा है कि सिर्फ उम्रदराज लोगों को ही जोड़ों में दर्द की समस्या नहीं होती बल्कि युवा भी इस समस्या से पीडि़त हैं. महत्वपूर्ण नहीं कि डांस सिर्फ युवाओं के लिए अच्छा है. किसी भी आयु का आदमी हल्का-फुल्का डांस वर्कआउट के रूप में कर जोड़ों में लचीलापन ला सकता है. इसी के साथ पोस्ट-एक्सरसाइज ...

टीम इंडिया व वेस्टइंडीज के बीच शुक्रवार को जमैका के सबीना पार्क स्टेडियम में दूसरा टेस्ट मैच प्रारम्भ होना था. इससे पहले वेस्टइंडीज टीम के पूर्व महान बल्लेबाज वआइसीसी वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप के विश्लेषक सर विवियन रिचडर्स बीमार हो गए.मैदान में ही लाइव प्रसारण के दौरान उनकी तबीयत बेकार हो गई व उन्हें मैदान से बाहर ले जाया गया. दरअसल, विव रिचडर्स मैच ...

कई बार बचपन या फिर किशोरावस्था में हुई चिकनपॉक्स की बीमारी के उपचार के बाद भी वायरस शरीर के नर्वस सिस्टम में लंबे समय तक रहता है. हालांकि इस दौरान कोई लक्षण सामने नहीं आता. लेकिन शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता निर्बल होते ही यह वायरस अंदर ही अंदर इम्यून सिस्टम पर अटैक कर हर्पीज (त्वचा ...

हिंदुस्तान व वेस्टइंडीज के बीच दूसरे टेस्ट मैच में संसार के सबसे भारी-भरकम क्रिकेटर रहकीम कॉर्नवाल ने अपने डेब्यू मैच में एक नया रिकॉर्ड कायम कर दिया.दरअसल, रहकीम संसार के पहले सबसे ज्यादा वजन वाले क्रिकेटर बन गए हैं. 6 फुट 5 इंच व 140 किलो के रहकीम ने हिंदुस्तान के विरूद्ध पहला इंटरनेशनल मैच खेला. रहकीम ने अपने पहले मैच में प्रभावित करने ...

गत माह इंग्लैंड एंड वेल्स में समापन हुए आईसीसी क्रिकेट वर्ल्ड कप 2019 में इंग्लैंड ने न्यूजीलैंड को हराकर खिताब जीता था. इस टीम के कैप्टन इयोन मोर्गन ने न केवल अपनी कप्तानी बल्कि अपने खेल से भी बहुत ज्यादा प्रभावित किया था.   मोर्गन का वही फॉर्म व जोश अब भी बरकरार है. मोर्गन ने 50 ओवर क्रिकेट के ...

रानू मंडल (Ranu Mondal) रेलवे स्टेशन के कोने में बैठकर गाने वाली वो महिला जो आज सोशल मीडिया सेंसेशन बन चुकी है। हर कोई उनके बारे में ही बात करता दिखाई दे रहा है। लता मंगेशकर का गाना गाती हुई रानू का एक वीडियो ऐसा वायरल हुआ कि वो रातों-रात स्टार बन ...

65वें मैच में पुनेरी पल्टन ने तेलुगु टाइटंस को हरा दिया। पुनेरी पल्टन ने शुक्रवार को मनजीत व नितिन के दमदार प्रदर्शन के दम पर य तेलुगू टाइटंस को सात अंकों के अंतर से हरा दिया। टाइटंस ने बहुत ज्यादा प्रयास की लेकिन पल्टन की टीम 34-27 से मैच अपने नाम करने में सफल रही। अब पुनेरी पल्टन अंक तालिका ...

पिछले माह हुए वर्ल्ड कप (ICC World Cup) में इंग्लैंड को ऐतिहासिक खिताब ‌दिलाने वाले ऑयन मॉर्गन (Eoin Morgan) का शानदार सफर जारी है। वर्ल्ड कप के बाद विटालिटी टी20 ब्लास्ट (Vitality Blast) में मिडिलसेक्स की ओर से खेल रहे इंग्लिश कैप्टन ने शुक्रवार को मैदान पर तहलका मचा दिया। उन्होंने शानदार पारी खेलकर अपनी टीम ...

भारत व वेस्टइंडीज (India vs West Indies) के बीच जमैका के सबाइना पार्क (Sabina Park)  में खेले जा रहे दूसरे टेस्‍ट मैच के पहले दिन भारतीय कैप्टन विराट कोहली (Virat Kohli) ने पहले मैदान पर व फिर उसके बाहर लोगों का दिल जीत लिया। जहां मैदान पर कोहली ने 76 रन की पारी खेलकर स्टंप तक हिंदुस्तान को मजबूत ...

बॉलीवुड एक्टर रितिक रोशन व टाइगर श्रॉफ की एक्शन फिल्म वॉर का बेसब्री से इंतजार है. फिल्म का ट्रेलर जारी हो चुका है व 2 अक्टूबर को फिल्म भी बड़े पर्दे पर रिलीज हो जाएगी. फिल्म तो अभी है, लेकिन लोग फिल्म के ट्रेलर को बहुत ज्यादापसंद कर रहे हैं व ट्रेलर में दिखाए गए एक्शन की तारीफ कर ...