लंबे समय तक चलने या बैठे रहने से पैरों में खासकर जांघों में दर्द होने लगता है. कूल्हों में लगी किसी चोट या खिंचाव के कारण भी यह दर्द होता है. कुछ योगासन ऐसे हैं जिन्हें नियमित तौर पर करके जांघों के दर्द से राहत पाई जा सकती है. जानें इनके बारे में ...

दबंग दिल्ली ने प्रो कबड्डी सीजन-7 के 66वें मुकाबले में पटना पायरेट्स को शुक्रवार को 38-35 से हराकर नया इतिहास रच दिया है. प्रो कबड्डी इतिहास में अपने होम लेग के सभी मैच जीतने वाली दबंग दिल्ली पहली टीम बन गई है. दिल्ली की इस जीत के हीरो रहे नवीन कुमार (15 ...

मेजबान दबंग दिल्ली ने बेहतरीन फॉर्म में चल रहे नवीन कुमार के 15 अंकों की मदद से त्यागराज स्टेडियम में खेले गए प्रो कबड्डी लीग (पीकेएल) के सातवें सीजन के मैच में पटना पाइरेट्स को 38-35 से हरा दिया. पहले हाफ में दिल्ली ने एकतरफा खेल दिखाया.दूसरे हाफ में हालांकि पटना ...

टेलीविजन स्टार दिव्यांका त्रिपाठी आगामी वेब सीरीज ‘कोल्ड लस्सी व चिकन मसाला’ के साथ डिजिटल स्पेस में डेब्यू करने जा रही हैं. उनका बोलना है कि शेफ के गुर सीखने के लिए उन्हें एक लंबे वर्कशॉप में से होकर गुजरना पड़ा.   दिव्यांका शो में एक शेफ के भूमिका में हैं व चूंकि वह एक शाकाहार हैं इसलिए कच्चे ...

वर्ल्ड नंबर-1 नोवाक जोकोविक व स्विट्जरलैंड के महान खिलाड़ी रोजर फेडरर यहां जारी वर्ष के चौथे ग्रैंड स्लैम अमेरिका ओपन के राउंड ऑफ-16 में पहुंच गए हैं. पहले दो राउंड के मैचों में पहला सेट हारने के बाद फेडरर ने तीसरे राउंड में आरंभ से ही दमदार प्रदर्शन किया व ब्रिटेन के डेनियल इवांस को सीधे सेटों में 6-2, ...

बॉलीवुड दो जबरदस्‍त एक्‍शन हीरो में एक साथ नजर आने जा रहे हैं। इस जोड़ी को साथ देखने के लिए यूं तो फैंस पहले से ही बहुत ज्यादा एक्‍साइटेंड हैं। फिल्‍म ‘वॉर’ के ट्रेलर से ही साफ है कि इस फिल्‍म में ऋतिक व टाइगर का खतरनाक अंदाज व शानदार एक्‍शन सीक्‍वेंस देखने को मिलेगा। ऐसे में फिल्‍म के ...

श्रीलंका दौरे पर गई न्यूजीलैंड टीम (New Zealand) ने दूसरा टेस्ट मैच जीतकर दो मैचों की सीरीज 1-1 के साथ समाप्त की। इसके साथ ही दोनों टीमों को आईसीसी वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप (ICC World Test Championship) में 60-60 अंक मिले। टेस्ट सीरीज में पराजय टालने के बाद कीवी टीम की नजरें अब तीन मैचों की टी20 ...

टीवी की बहुत ही पॉपुलर स्टार दिव्यांका त्रिपाठी जल्द ही वेब सीरीज ‘कोल्ड लस्सी वचिकन मसाला’ में नजर आने वाली हैं। इस वेब सीरीज के साथ दिव्यांका डिजिटल स्पेस में डेब्यू करने जा रही हैं व हाल ही में उन्होंने अपने भूमिका के बारे में बात की है। उन्होंने बोला कि, ”शेफ के गुण सीखने के लिए उन्हें एक ...

भारतीय टीम के ओपनर बल्लेबाज शिखर धवन दक्षिण अफ्रीका-ए के विरूद्धटी-20 सीरीज से पहले भारत-ए के लिए खेलेंगे. उन्हें दक्षिण अफ्रीका के विरूद्ध चौथे वपांचवें आधिकारिक वनडे के लिए भारत-ए टीम में शामिल किया गया. सीनियर चयन समिति ने धवन को भारत-ए टीम के साथ जोड़ने का निर्णय शुक्रवार को किया. भारतीय टीम पांच मैचों की सीरीज में पहला ...

अरबाज खान की अपकमिंग हॉरर थ्रिलर फिल्म “मैं जरूर आउंगा” का ट्रेलर आज रिलीज हो गया है. फिल्म 27 सितंबर 2019 को बड़े पर्दे पर दस्तक देने वाली है. “मैं जरूर आउंगा” की पूरी शूटिंग स्विटज़रलैंड के खूबसूरत जगहों पर की गई है. फिल्म में अरबाज़ खान एक रिच बिजनेसमैन की किरदार में है, तो ...