Health

अक्सर लोग कड़वी चीजों को देखते ही मुंह बनाने लगते हैं. लेकिन आयुर्वेद विशेषज्ञ के अनुसार एक स्वस्थ व संतुलित आहार में सभी छह स्वाद-मीठा, खट्टा, नमकीन, तीखा, कड़वा व कसैला शामिल होना चाहिए. करेला : यदि दिन में मिठाई अधिक ली है तो डिनर में करेला खाएं. यह मिठाई के कारण जमा हुए विषैले पदार्थों को ...

ताजनगरी का पानी बच्चों के दांत बेकार कर रहा है. उनके दांत पीले हो रहे हैं. मुंह से बदबू आती है. तमाम बच्चे फ्लोरोसिस से पीड़ित हो रहे हैं. कई बार तो बच्चों के दूध के दांत भी बेकार होने के केस आने से डॉक्टर दंग हो रहे हैं. एसएन मेडिकल कॉलेज की ओपीडी में प्रतिदिन 10 से 15 फीसदी बच्चे सिर्फ इसी प्रकार के रोगों ...

आप कार्यालय या घर की जिम्मेदारियों के बीच इतने उलझे रहते हैं, कि हमेशा आपको सिर में अक्सर भारीपन का एहसास होता है. जिसके लिए आप आमतौर पर पेन कातिल लेते हैं या फिर किसी घरेलू तरीका से इन समस्या का निजात ढूंढ़ने का कोशिश करते हैं लेकिन जिसे आप छोटी सिरदर्द समझकर अनदेखा कर देते हैं, असल में वो आपकी ...

आज के दौर में उच्च रक्तचाप एक आम मगर जानलेवा बीमारी हो चली है. अगर आप इस समस्या से जूझ रहे हैं तो हर दिन दो हरी इलायची का सेवन करना लाभकारी रहेगा. हिंदुस्तान में ‘मसालों की रानी’ कहलाने वाली इलायची के कई ऐसे फायदे हैं जो आदमी को जानलेवा बीमारियों से बचाते हैं, आइए जानते हैं ...

बदलते मौसम में हर किसी को बुखार या हरारत महसूस होती है. इसका एक कारण शरीर के प्राकृतिक तापमान में गड़बड़ी होना भी है. इसके लिए आप सूर्यभेदी प्राणायाम कर सकते हैं यह शरीर का तापमान संतुलित करने के साथ ही रक्त को साफ करता है. पाचन सुधारने के साथ यह बढ़ती आयु का असर भी कम ...

बच्चों में जन्मजात होने वाली कई विकलांगता के कारणों में बड़ा कारण है ‘पेशी विकृति’ यानी मायोपैथी. यह मांसपेशियों की बीमारी है, इसका तंत्रिका तंत्र से कोई संबंध नहीं होता. लगातार मांसपेशियों में कमजोरी के कारण इनकी कार्यक्षमता इतनी अधिक प्रभावित होती है कि बच्चे को उठने, बैठने व चलने फिरने मेंं परेशानी होती है. कई ...

पेट संबंधी रोग से जुड़े रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. इसमें गैस, भारीपन, अपच व कब्ज के मरीज शामिल हैं. समय पर उपचार महत्वपूर्ण है वर्ना ये अन्य रोगों की वजह बनते हैं. इनसे बचाव के लिए दिनचर्या-खानपान ठीक रखें. जैसे प्रातः काल का नाश्ता हैवी होना चाहिए. दोपहर का खाना टुकड़ों में लेना और डिनर जितनी भूख हो उससे कम लें. खाने के ...

इसका कोई निश्चित कारण नहीं है. पथरी अधिकांश किडनी के फिल्टर मेकेनिज्म में खराबी आने से होती है. इससे यूरिन में कुछ रसायन अधिक हो जाते हैं, जो जमा होकर पथरी का रूप लेते हैं. किडनी के अतिरिक्त ये मूत्रमार्ग के किसी भी भाग जैसे किडनी, मूत्रवाहिनियां, मूत्राशय पर भी बुरा प्रभाव डालते हैं. यह समस्या किसे होने का ...

एक हालिया रिसर्च में यह बात सामने आई है कि व्यस्त सड़कों के पास काम करने वाली महिलाओं को स्तन कैंसर का ज्यादा खतरा होता है। शोधकर्ताओं ने इस बात से सचेत किया है कि ट्रैफिक के कारण होने वाले वायु-प्रदूषण से महिलाओं को स्तन कैंसर का खतरा पैदा हो ...

ब्रॉन्काइटिस बच्चों या बड़े किसी को भी होने कि सम्भावना है. खासतौर पर प्रेग्नेंसी के दौरान जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं उनके होने वाले शिशु के शरीर में कुछ खास एंजाइम्स की मात्रा बढ़ने से फेफड़े अविकसित रह सकते हैं. ब्रॉन्काइटिस सांस की नली में सूजन की समस्या है. इसमें लगातार खांसी आने के साथ ...