Health

इस समस्या की वजह से किसी काम में मन नहीं लगता है और कई अन्य बीमारियों को भी यह न्यौता देता है. खानपान और लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि कब्ज की समस्या आम हो गई है. ऐसे में कुछ घरेलू नुख्से को अपनाने से कब्ज की समस्या को आसानी ...

घर में बैठे बैठे शरीर दर्द करने लगा हैं तो इसकी मालिश करने के कुछ सरल तरीके अपनाए जिनसे आपको इन समस्याओं में खासी राहत मिलेगी. सरसों के ऑयल जो न सिर्फ खाना बनाने के उपयोग में आता है बल्कि इससे से भी मसाज कर सकते हैं. मार्केट में कई ...

बालों को मजबूत और घना बनाने के लिए मेथी दाने का पेस्ट भी फायदेमंद है। इसमें काफी अच्छी मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, जो बालों की सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसके साथ ही मेथी में निकोटिनिक एसिड भी होता है, जिससे डैंड्रफ नहीं होता और हेयर फाल ...

नारियल का तेल विशेष रूप से बादाम के तेल के साथ दोमुंहे बालों के उपचार में मदद करता है. नारियल का तेल गंजापन और सफेद बालों को रोकने में काम करता है. भृंगराज तेल को नारियल के तेल (बराबर मात्रा में) के साथ मिलाएं और इसे स्कैल्प और बालों पर ...

कैसे करें उपयोग इसके लिए आप पपीते के छिलके को सुखाकर बारीक पीस कर पाउडर बना लें दो चम्मच पाउडर में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं और फेसपैक की तरह फेस पर अप्लाई करें. सूखने के बाद सामान्य पानी से चेहरा धो लें. इससे चेहरे की टैनिंग और ड्राईनेस की समस्या ...

लहसुन: लहसुन भी दांत दर्द में बहुत आराम पहुंचाता है। असल में लहसुन में एंटीबायोटिक गुण पाए जाते हैं जो अनेकों प्रकार के संक्रमण से लड़ने की क्षमता रखते हैं। अगर आपका दांत दर्द किसी प्रकार के संक्रमण की वजह से होगा तो लहसुन उस संक्रमण को दूर कर देगा जिससे आपका ...

सुबह घास पर नंगे पैर चलने से आंखों की रोशनी भी बढ़ती हैं। जिससे हमारी आंखों की कई समस्याएं खुद-ब-खुद दूर हो जाती हैं। घास पर नंगे पैर चलने से मांसपेशियों की कसरत हो जाती हैं। इससे स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्या दूर हो जाती हैं, जैसे- पैरों का दर्द, ...

फिटकरी को चोट या घाव लगने पर इस्‍तमाल करें। फिटकरी का पानी लगाने से घाव से खून बहना बंद हो जाएगा। आपके इसका चूर्ण बना कर भी प्रयोग कर सकते हैं। चेहरे से झुर्रियों को मिटाने के लिये चेहरे को धो लें। फिर फिटकरी को ठंडे पानी से गीला कर ...

त्वचा को पोषण देने व रंगत निखारने में एलोवेरा बेस्ट मानी गई है। इससे टैनिंग दूर करने में भी मदद मिलती है। एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच ऐलोवेरा जेल और 1 बड़ा चम्मच ऐलोवेरा जूस मिलाएं। इसे हाथों पर लगाकर मसाज करें। रातभर लगा रहने दें। सुबह ताजे पानी ...

तुलसी की चाय एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी से भरपूर होती है जो चिंता का इलाज करने में मदद कर सकती है और आपके दिमाग पर शांत प्रभाव डालती है. ये आपके शरीर को ठंडक पहुंचाने की क्षमता भी रखती है. तुलसी को लीवर के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए ...