Health

घर में आमतौर पर कई मसालों का प्रयोग किया जाता है. उन मसालों में से एक है जीरा. जीरा खाने की खूशबू के साथ-साथ स्वाद को भी बढ़ाने में मदद करता है. लेकिन, स्वाद के अलावा यह सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी है. आजकल की बदलती लाफस्टाइल को कारण ...

माइग्रेन एक ऐसा न्यूरोलॉजिकल कंडीशन (Neurological Condition) है जिसमें किसी भी व्यक्ति को सिर में बहुत तेज दर्द होता है और उसे उल्टी, झुनझुनी लगना, चक्कर आना, शरीर का कोई हिस्सा सुन्न हो जाना जैसा फील होता है. इसके साथ ही मरीज को तेज आवाज और रोशनी से भी परेशानी ...

बढ़ते प्रदूषण और व्यस्त जीवनशैली के कारण हमारे लिए अपने बालों को चमकदार और हेल्दी रखना बहुत मुश्किल है. ऐसे में रासायनिक रूप से बने शैंपू और हेयर प्रोडक्ट का प्रभाव भी ज्यादा दिन तक नहीं रहता है. सुन्दर बालों के लिए आप प्राकृतिक तरीके आजमा सकते हैं. बालों की देखभाल ...

स्नैक्स में कितनी ही चीजें क्यों न आ जाएं लेकिन समोसे की एक अपनी अलग जगह है। इस भारतीय स्नैक्स को आज भी बहुत पसंद किया जाता है। आपने आलू के समोसे तो कई बार खाएं होंगे,आज हम आपको बता रहे हैं पनीर की रेसिपी- सामग्री- 3 कप मैदा एक छोटा ...

दूध को संपूर्ण भोजन के रूप में जाना जाता है. दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, प्रोटीन, राइबोफ्लेविन, विटामिन ए, डी, के और ई आदि पाया जाता है. इसके सेवन ने न केवल शरीर स्वस्थ रहता है बल्कि एनर्जेटिक बना रहता है. हल्दी वाली दूध सेहत के लिए वरदान माना जाता ...

आमतौर पर कई लोग बैंगन खाना पसंद नहीं करते हैं लेकिन जब भी कभी बैंगन का भरता बनाया जाता हैं तो इसे बड़े चाव से खाया जाता हैं। ऐसे में चाहिए कि यह स्वादिष्ट बने। इसलिए आज इस कड़ी में हम आपके लिए बैंगन का भरता बनाने की Recipe लेकर ...

नाशपाती (Pears) दुनिया के लोकप्रिय फलों में से एक माना जाता है, इसमें फाइबर (Fibre) भरपूर मात्रा में पाया जाता है। नाशपाती में सोडियम, फैट और कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, इसलिए यह आपके स्वास्थ्य (Health) के लिए फायदेमंद होती है। यहां हम आपको नाशपाती खाने के फायदों के बारे में बताने ...

कपूर का इस्तेमाल आप पूजा में करते होंगे लेकिन क्या आप जानते हैं कि कपूर का इस्तेमाल स्किन केयर के लिए भी किया जाता है। स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने के साथ ग्लोइंग स्किन के लिए कपूर का इस्तेमाल किया जाता है। कपूर एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट के तौर पर इस्तेमाल में ...

चेहरे को स्वस्थ व बेदाग बनाने के लिए कई घरेलू उपायों का इस्तेमाल किया जाता है. माना जाता है कि इन चीजों में मौजूद पोषण त्वचा में पहुंचकर फायदा देता है. सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाले घरेलू उपायों में नींबू का नाम भी आता है. जो कई बेहतरीन फायदे पहुंचाने के ...

पिछले कुछ सालों में एवोकाडो (Avocado) की डिमांड काफी बढ़ी है. इसका इस्तेमाल डिप्स, सलाद, और डेजर्ट में किया जाता है. क्योंकि ये पोषक तत्वों से भरा है. इसमें 20 प्रतिशत ज्यादा मिनरल्स और विटामिन्स होते हैं. ये प्रोटीन और फैट का अच्छा स्त्रोत है. इसमें मोनोसैचुरेटेड फूड होते हैं जो ...