थकान मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है शारीरिक थकान और मानसिक थकान। आज कल कि व्यस्त जिन्दगी में लोगो को आराम करने का समय कम मिलता हैं देर रात तक काम करने से नीद पूरी न होना जिसके कारण थकान महसूस होने लगती हैं. दोपहर के ढाई बज ...

अगर आप भी रोज नट्स और किशमिश खाते हैं, तो अच्छी बात है। अगर आप रोजाना सिर्फ 10 किशमिश के दानों को रात में भिगोकर सुबह खाएं, तो इससे कई तरह के रोगों और बीमारियों से बचाव होगा। साथ ही सेहत भी बेहतर होगी। एक नजर इसके फायदों पर: आजकल ...

रोज-रोज पार्लर जैसे ब्यूटी प्रोडक्ट्स आपकी स्किन को भी बेहद नुकसान पहुंचाते हैं। यदि आप ज्यादा कुछ नहीं करना चाहतीं तो कोई बात नहीं, आज हम आपको बातएंगे बैठे-बिठाएं आप अपनी स्किन को गोरी और चमकदार कैसे बना सकती हैं। तुलसी: इसे पीसकर इसका रस निकाल लें, एक चम्मच नींबू ...

विभिन्न तरह की बीमारियों से लड़ने के लिए हमारे शरीर में आयरन बेहद जरूरी है। हिमोग्लोबिन के कम होने से अनीमिया जैसी बीमारी हो सकती है। शरीर में आयरन फोलिक ऐसिड और विटामिन बी की कमी से हमारा हीमग्लोबिन लेवल घटता है. ये जहां एक ओर हमारी हेल्थ के लिए ...

गर्मियों में नींबू पानी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। नींबू की तासीर काफी ठंडी होती है, इसलिए डॉक्टर्स भी गर्मियों में नींबू पानी पीने की सलाह देते हैं। यह ना सिर्फ गर्मियों में हमारी प्यास बुझाता है, बल्कि हमें तरोताजा भी फील कराता है। सामग्री – 2 टेबलस्पून ...

चिंता करने का सबसे ज्यादा प्रभाव आपकी त्वचा पर पड़ता है और यह माथे पर रिंकल्स के रूप में नजर आने लगता है। और बढ़ती उम्र में नहीं बल्कि कम उम्र में ही माथे पर रिंकल्‍स आने लगते है। आपके शरीर में शर्करा ग्लाइकेशन नामक एक प्रक्रिया को बंद कर ...

राशन कार्ड हमारे लिए एक बहुत ही आवश्यक दस्तावेज है और इसमें हमारे परिवार के सभी सदस्यों के नाम होने चाहिए। परन्तु कई बार लोगों को राशन कार्ड में अपने परिवार के नए सदस्य का नाम जोड़ने में कई समस्याओ का सामना करना पड़ता है। आज हम आपको बताएंगे की ...

हिंदू धर्म में प्रत्येक हिन्दू का कर्तव्य है जनेऊ पहनना और उसके नियमों का पालन करना। जनेऊ धारण करने के बाद ही द्विज बालक को यज्ञ तथा स्वाध्याय करने का अधिकार प्राप्त होता है। कान पर जनेऊ रखने और कसने से दिमाग की नसें एक्टिव होती है जिसका सीधा संबंध ...

लॉकडाउन के बाद से ही सभी फिल्मों, एड और वेब फिल्मों की शूटिंग रुक गई थी। अब जब देश फिर एक बार खुल रहा है तो सितारों ने भी शूटिंंग करनी शुरू कर दी है। बॉलीवुड के बादशाह शाहरुख खान ने भी अनलॉक के बाद पहली बार शूटिंग की। हाल ...

दक्षिण पश्चिम मानसून प्रदेश के पूर्वी एवं दक्षिणी हिस्से के साथ-साथ मध्य क्षेत्र में पूरी तरह से सक्रिय हो गया है. यूपी-एमपी सीमा के पास से गुजर रहे मानसून की ट्रफ लाइन के कारण मानसून की सक्रियता कहीं अधिक है. लिहाजा अगले 48 घंटों के दौरान प्रदेश के ज्यादातर जिलों ...