Health

घी मिला दूध पीने से स्किन को कई सारे लाभ हो सकते हैं. घी और दूध दोनों ही प्राकृतिक मॉइस्चराइजर होते हैं. हर शाम दूध और घी पीने से त्वचा सुस्त और जवां दिखने में मदद कर सकती है. इसके साथ अगर मुंह में छाले हों तो भी ये मिश्रण ...

ज्‍यादातर महिलाएं अंडे की जर्दी को निकालकर खाती हैं लेकिन ऐसा करने से बचें और पूरा अंडा खाएं. जर्दी में हेल्‍दी फैट होता है जो आपको लंबे समय तक पूर्ण महसूस करने और क्रेविंग को रोकने में मदद करता है. एक टेस्‍टी और पोर्टेबल स्नैक बादाम में हेल्‍दी मोनोअनसैचुरेटेड और ...

उड़द दाल का फेसपैक का होममेड फेसपैक त्वचा से गंदगी, दाग ब्लैकहेड की समस्या दूर करने में मदद करेगा. इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको बादाम, उड़द दाल दूध की जरूरत होगी. रातभर के लिए 4 चम्मच उड़द दाल, 2 बादाम को पानी में भिगोकर रख दें. अगले दिन ...

गर्मियों में ज्यादातर लोग टैनिंग की समस्या से परेशान रहते हैं. टैनिंग को दूर करने के लिए एक चम्मच आम का गूदा, एक चम्मच बेसन, दो चम्मच शहद लें. इन सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और एक पेस्ट तैयार कर लें. इसके बाद इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं ...

खीरे एवं दही का पेस्ट बनाकर आप आंखों के नीचे लगाएं तथा सूखने के पश्चात् साफ पानी से धो लें। इस पैक का उपयोग करने के पश्चात् आप इस पर थोड़ा सा बादाम का तेल लगा सकते हैं। इसे आप सप्ताह में 3 से 4 बार लगा सकते हैं। नींबू ...

चोट लगने पर पान को गर्म करके परत-परत करके चोट वाली जगह पर बांध लेना चाहिए। इससे कुछ ही घंटों में दर्द दूर हो जाता है। खांसी आती हो तो गर्म हल्दी को पान में लपेटकर चबाएं। यदि खांसी रात में बढ़ जाती हो तो हल्दी की जगह इसमें अजवाइन ...

विधि इसे बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल में टमाटर, सेब, मीठी और तीखी चटनी डाल दें।  इसके बाद सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और अब इसमें मुरमुरे मिक्स कर दें। ऊपर से चाट मसाला, नमक और नींबू का रस डालकर पूरी चीजों को अच्छे से मिक्स ...

नारियल पानी त्वचा के लिए भी काफी लाभदायक होता है. चेहरे के किल मुहासे, झुर्रियां और दाग को दूर करता है. इसके सेवन से स्किन का ग्लो भी बढ़ता है,क्योंकि यह एक नेचुरल मॉइस्चराइजर होता है. स्किव के अलावा ये बालों के लिए भी लाभकारी होता है. इससे डैंड्रफ की ...

आयुर्वेद में पेट को तमाम बीमारियों की जड़ बताया गया है. सौंफ पेट और पाचन से जुड़ी तमाम समस्याओं को दूर करने में कारगर है. इसके नियमित सेवन से डाइजेशन सिस्टम दुरुस्त रहता है. कब्ज, पाइल्स, एसिडिटी और गैस जैसी परेशानियां दूर होती हैं. यदि आपको ठीक से नींद नहीं आती ...

लॉकडाउन में अपनी त्वचा का ग्लोइंग और हाइड्रेटज रखने के लिए घरेलू फेस मास्क का इस्तेमाल कर सकती हैं. गर्मियों में दही का फेस मास्क सबसे फायदेमंद रहेगा. इसके लिए आपको एक चम्मच ओट्स में 2 चम्मच दही मिलाना है और दही पर लगाना है. फेस मास्क लगाने के बाद ...