Health

हर्बल टी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसमें मौजूद एंटी-वायरल, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सेहत को कई तरह के लाभ पहुंचाते हैं। आज हम आपको कुछ हर्बल चाय के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। कैमोमाइल चाय व्यक्ति को बहुत आराम देती है। इसे पीने के बाद ...

कमर दर्द की बहुत वजह हो सकती हैं। इनमें से कुछ कारण सर्जिकल डिलीवरी, गलत तरीके से सोना, भारी सामान उठाना आदि हो सकते हैं। कमर और पीठ के निचले हिस्से के दर्द से राहत के लिए कई दवाएं हैं। मगर कई आयुर्वेदिक उपायों से इससे छुटकारा पाया जा सकता ...

तंदुरुस्त शरीर के लिए हमें सभी अच्छे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। बेकरी स्नैक्स की जगह आप पिस्ता खा सकते हैं जो ज्यादा फायदेमंद होते हैं. यह आपकी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों को दूर करेगा और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पिस्ता वजन कम करने में आपकी हेल्प ...

चेहरे की स्किन काफी नाजुक होती है, इसलिए जो लोग फेस पर कुछ भी लगा लेते हैं उसको बाद में काफी नुकसान झेलना पड़ सकता है. आजकल चेहरे के काले दाग-धब्बे आम हो चुके हैं, इसे हटाने में पसीने छूट जाते हैं, कई लोग केमिकल बेस्ट पोडक्ट्स का इस्तेमाल करते ...

काले और घने बालों की चाहत भला किसे नहीं होती, ये हमारी खूबसूरती पर चार चांद लगा देते हैं, लेकिन आजकल 20 से 25 साल के युवा बाल पकने से परेशान रहते हैं. पहले ऐसी परेशानियां सिर्फ मिडिल एड और बुजुर्गों को होती थी, लेकिन आज जवान लोग भी सफेद ...

चुकंदर एक बहुत ही हेल्दी सुपरफूड है जोकि प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम और आयरन से भरपूर होता है. चुकंदर खाने से आपके शरीर में खून की कमी को पूरा करने में मदद मिलती है. इसके अलावा इसके सेवन से ब्लड प्रेशर और शुगर कंट्रोल में बना रहता है. इसके सेवन से ...

बदलते मौसम में सर्दी, खांसी और जुखाम होना आम बात है। लेकिन रात को खांसी की समस्या होने से सोना तक कठिन हो जाता है। इसके साथ खांसी की वजह से गले और फेफड़ों में वायरल संक्रमण होने की संभावना भी बढ़ जाती है। ऐेसे में आज हम आपके लिए ...

लौकी की सब्जी खाने के नाम पर अक्सर घर के बच्चे और बड़े दोनों ही मुंह बनाने लगते हैं। ऐसे में आप लौकी का भरवां बना सकती हैं। ये स्वादिष्ट भी होगा और पोषण से भरपूर लौकी हर कोई आसानी से खा लेगा। रोज के खाने में कुछ अलग और ...

सर्दियां शुरू होते ही ज्यादातर लोगों के घर की रसोई साग की खुशबू से महकने लगती है। अगर आपको लगता है साग सिर्फ पालक या सरसों, बथुआ का ही बनाया जाता है तो आपको बता दें, चने का साग भी पंजाबी की फेमस डिश है। जी हां, चने का साग ...

अगर रोज सुबह बिस्तर छोड़ते ही आपको सबसे पहली टेंशन यह होती है कि बच्चों के स्कूल टिफिन में क्या बनाकर रखें, जो उन्हें पसंद आए, तो ये रेसिपी आपकी टेंशन खत्म कर सकती है। जी हां, मसाला फ्रेंच टोस्ट बच्चों की फेवरेट ऐसी ही एक रेसिपी है। इस रेसिपी ...