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अल्कोहल सहित इन चीजों का अधिक सेवन आपको बना सकता हैं डिप्रेशन का शिकार

डिप्रेशन एक बहुत गंभीर और आम बीमारी है, जिससे दुनिया की लगभग 10% आबादी प्रभावित हैं। यदि इसे बिना इलाज के छोड़ दिया जाए, तो यह आपके जीवन के हर पहलु पर भारी दुष्प्रभाव डाल सकता है। अपने डिप्रेशन से लड़ें टाइम पर इलाज कराएं ज़िंदगी में पॉजिटीव सोचेंगे तो ...

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ब्लड प्रेशर की समस्या से ग्रसित मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हैं खरबूजे का सेवन

मौसमी फल सेहत के लिए ज्‍यादा फायदेमंद होते हैं। खरबूजा भी हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए काफी अच्‍छा होता है। गर्मियों के दिनों में खरबूजा डिहाइड्रेशन से बचाने में मदद करता है। पर क्‍या आप जानते हैं कि इसके बीज भी बहुत काम के होते हैं। खरबूजे में पोटेशियम नाम का ...

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शारीरिक और मानसिक थकान से मुक्ति पाने के लिए आजमाएं ये टिप्स

थकान मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है शारीरिक थकान और मानसिक थकान। आज कल कि व्यस्त जिन्दगी में लोगो को आराम करने का समय कम मिलता हैं देर रात तक काम करने से नीद पूरी न होना जिसके कारण थकान महसूस होने लगती हैं. दोपहर के ढाई बज ...

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हीमोग्लोबिन लेवल बढ़ाने का काम करेगा इस ड्राई फ्रूट का तेल, जाने इसके फायदे

बादाम का तेल पोषक तत्व और विटामिन ई का भंडार होता है जो आपके स्वास्थ्य में सुधार लाने के साथ साथ आपकी त्वचा और बालों को भी सुंदर बनाता है।यहाँ जानिये इसके कुछ फायदे: 1. अगर आपका हीमोग्लोबिन कम है तो आज से ही बादाम के तेल को अलग-अलग रूपों ...

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डिनर ले साथ परोसें बैंगन का रायता, देखें इसकी विधि

सामग्री – चार बैंगन दो चम्मच तेल एक चम्मच राई एक चम्मच जीराचुटकी भर हींग आठ-दस करी पत्ता दो कप ठंडा दही आधा चम्मच चीनी स्वाद के अनुसार नमक विधि- इसके लिए बेंगन को बहुत छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लीजिए. अब पैन में दो चम्मच तेल गर्म करके उसमें आठ-दस करी ...

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घर आए मेहमानों को नाश्ते में दे मूंग दाल की मिठाई, देखे ये विधि

सामग्री- धुली हुई मूंग दाल- 200 ग्राम शक्‍कर- 250 ग्राम मावा- 200 ग्राम घी- 3/4 कप पिस्‍ते और इलायची- जरुरत अनुसार विधि – सबसे पहले मूंग की दाल को पानी में 3-4 घंटों के लिये भिगो दें। फिर उसे मिक्‍सी में पीस लें। एक नॉन स्‍टिक पैन में घी गरम करें, उसमें दाल ...

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आज शाम घर पर बनाए आलू टिक्की चाट, देखें इसकी रेसिपी

आलू टिक्की चाट के लिए सामग्री – सफेद मटर- 1.5 कप आलू- 4 हल्दी पाउडर- 1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर- 1 टेबलस्पून जीरा पाउडर- 1 टीस्पून भुना हुआ जीरा पाउडर- 1 टेबलस्पून अदरक लहसुन का पेस्ट- 1 टेबलस्पून तेल- 3 टेबलस्पून नमक- स्वादानुसार आलू टिक्की चाट बनाने की विधि – इसके ...

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आज शाम नाश्ते में बनाए चटपटी मटर, देखें इसकी कीमत

समाग्री –3 कप उबले हुए सूखे मटर, 1 मीडियम आकार का प्याज बारीक कटा हुआ, 2 टेबलस्पून होममेड इमली पेस्ट, स्वादानुसार नमक व लाल मिर्च पाउडर, 1 टीस्पून धनिया पाउडर, 2 टेबलस्पून तेल, 1 टेबलस्पून गरम मसाला पाउडर, 1/2 टीस्पून जीरा, 1 टीस्पून बारीक हरी धनिया कटी हुई. विधि : इसके ...

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इस साल देश के इन 35 शहरों में लोगों को नौकरी प्रदान करेगा अमेजन, आप भी ले सकते हैं हिस्सा

अमेजन इस साल देश के 35 शहरों में कॉर्पोरेट, प्रौद्योगिकी, ग्राहक सेवा और परिचालन भूमिकाओं में 8,000 से अधिक प्रत्यक्ष कर्मचारियों को नियुक्त करने की योजना बना रही है। इससे पहले कल Amazon ने आगामी महीनों के दौरान वैश्विक स्‍तर पर कॉरपोरेट और टेक्‍नोलॉजी विभाग में 55,000 लोगों को भर्ती ...

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उत्तराखंड: भारी बारिश के कारण नेशनल हाईवे सहित कई सड़कें बंद, यात्रियों की बढ़ी चिंता

उत्तराखंड में बरसात के बाद भूस्खलन से नेशनल हाईवे सहित  कई सड़कें बंद हैं। चिंता की बात है कि केंद्र के ड्रीम प्रोजेक्ट ऑलवेदर रोड ने चम्पावत जिले में लगातार 10 दिन बंद रहने का नया रिकॉर्ड बनाया है . टनकपुर-पिथौरागढ़ ऑल वेदर रोड इससे पहले अधिकतम सात दिन बंद ...

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