डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए करे ये आसान सा घरेलू उपाय

डार्क सर्कल के लिए एक जेनेटिक गड़बड़ी (Periorbital Pigmentation) से होती है. गहरी रंग की स्कीन आंखों के आसपास हाइपर-पिग्मेंटेशन की आसार अधिक होती हैं.

 

इस स्थिति के लिए थकान भी एक बड़ा कारण है. हमारी बदलती जीवन स्टाइल व दिनभर की भागदौड़ के बाद रातों को देर तक मोबाइल पर आंखें टिकाए रखना भी इसका एक प्रमुख कारण है. नींद की कमी व 8 से 10 घंटे की भरपूर हैल्दी नींद न लेने के कारण यह डार्क सर्कल अब सभी की कॉमन समस्या बन गए हैं.

खान-पान में कमी व अनहैल्दी जीवनशैली भी इसका एक प्रमुख कारण है. पुरुषों के मुकाबले स्त्रियों में यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है. इसलिए वे ही इन्हें दूर करने के तरीका भी सबसे ज्यादा खोजती हैं.

आईबैग्स के नीचे बनने वाले ये गड्ढे चेहरे की आभा बिगाडऩे के साथ ही हमें तनाव भी देते हैं. आयु भी ज्यादा दिखाई पड़ती है व वक्त के साथ इनसे पीछा छुड़ाना भी कठिन होता जाता है.

आंखों के नीचे काले गड्ढे या घेरे (DARK CIRCLE) इस बात का इशारा हैं कि हम नींद अच्छा से नहीं ले रहे व अवसाद (DEPRESSION) एवं चिंता (ANXIETY) का शिकार हैं.