आज की लाइफस्टाइल में लोगों को चेहरे पर पिंपल्स की समस्या सबसे ज्यादा होने लगी है। महिला हो या पुरुष चेहरे पर पिंपल्स किसी के ठीक नहीं लगते। प्रदूषण, धूल-मिट्टी व ऑयली स्किन के लोंगों को सबसे ज्यादा पिंपल्स की कठिनाई होती है। वहीं पिंपल्स होने की बड़ी वजहों में ...

जिस तरह प्रेग्‍नेंसी के बाद मां को अपना पूरा ख्‍याल रखना होता है, ठीक उसी प्रकार उस वक्‍त उसके नवजात शिशु को भी खास देखभाल की जरूरत होती है. जन्म के तुरंत बाद बच्चा पूरी तरह से दूसरों पर निर्भर रहता है. यह ऐसा वक्‍त होता है, जब बच्‍चे का ...

फेस मसाज को करने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है. जल्दबाजी में की गई मालिश बेहतर परिणाम नहीं देती. इसलिए हर एक स्टेप को ठीक समय देना महत्वपूर्ण होता है, ताकि चेहरे की कसावट व चमक को बरकरार रखा जा सके. चेहरे को धोकर हल्के हाथ से तौलिए ...

अक्सर देखा जाता है कि लोग स्लिम यानी वजन कम करने की चाह में खाना पीना छाेड़ देते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं ताे सतर्क हाे जाएं, बिना किसी एक्सपर्ट की सलाह के खाने की कई चीजों से दूरी बनाने के साथ ब्रेकफास्ट, लंच या डिनर तक मिस ...

आजकल पीठ में दर्द की मुख्य वजह बैठने का गलत उपाय व आरामदेह जीवनशैली है. 2003 में उत्तर हिंदुस्तान के 11,000 लोगों पर किए गए एक अध्ययन के मुताबिक उनमें से 23 फीसदी लोग पीठ के निचले हिस्से में दर्द से परेशान थे. हिंदू बिजनेस औनलाइन की एक अन्य रिपोर्ट ...

हाथों यानी हाथ के पंजों को भी व्यायाम की ज़रूरत होती है. इन आजकल लगातार कम्प्यूटर पर कार्य करने से कोहनी से लेकर हथेली तक का भाग कम क्रियाशील रहता है. इस कारण हाथ सुन्न होने या इनमें शिथिलता आने जैसी परेशानियां सामने आती हैं. हाथों को गतिशील बनाए रखने ...

आवश्यक सामग्री 5 उबले अंडे 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल 1 चम्मच सरसों के बीज 1 दालचीनी (छोटी छड़ी) 3 इलायची 5 पेपरकॉर्न (हल्के से स्मैश) 2 – 3 हरी मिर्च 1 चम्मच बारीक कटा अदरक (या अदरक का पेस्ट) 7 लहसुन लौंग (स्मोक्ड और मोटे तौर पर कटा ...

आवश्यक सामग्री मैदा- 1/2 कप आटा – 1/2 कप बेकिंग पावउर – 1/2 चम्‍मच थोड़ा सा नमक हल्‍का गरम दूध- आटा गूथने के लिये अंडे- 4 खीरा- 1 कप कटा हुआ प्‍याज- 1/2 कप कटा हुआ हरी मिर्च- 2 काली मिर्च- 1 चम्‍मच नमक- स्‍वादअनुसार वेजिटेबल ऑइल – 4 चम्‍मच ...

आवश्यक सामग्री पनीर 350 ग्राम चार प्याज (कद्दूकस कर लें या बारीक पीस लें.) 5 टमाटरों का पेस्ट 5 बड़े चम्मच मलाई तीन बड़े चम्मच दही एक बड़ा चम्मच अदरक-लहसुन पेस्ट तीन बड़े चम्मच तेल डेढ़ छोटे चम्मच धनिया पाउडर एक छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर एक छोटा चम्मच हल्दी ...

आवश्यक सामग्री 2 आलू 4 चममच कॉर्न फ्लोर 3 चम्मच चिली फ्लेक्स 2 चम्मच अदरक-लहसुन का पेस्ट नमक स्वादानुसार बनाने की विधि आलू टोस्ट बनाने के लिए सबसे पहले आलू को छीलकर धो लें और छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। मीडियम आंच में एक पैन में पानी गर्म करने के ...