जम्हाई ( Yawning ) लेना बॉडी का एक नैचरल प्रॉसेस है जिसे कंट्रोल नहीं किया जा सकता. यही वजह है कि उबासी या जम्हाई पर लोग ज्यादा ध्यान भी नहीं देते. वैसे तो अक्सर इसे आलस या नींद के साथ जोड़ा जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि उबासी लेना हमारे ...

अपनी स्वास्थ्य का ध्यान प्रातः काल की पहली किरण के साथ करे. क्युकीसुबह की आरंभ ठीक हो तो पूरा दिन अच्छा बीतता है. यही बात पेट के लिए भी अप्लाई होती है. अगर प्रातः काल के समय आपने ठीक चीजें खाईं तो दिनभर एनर्जी बनी रहेगी, लेकिन अगर कुछ गलत चीजें खा लीं तो दिनभर हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ेगा. हम बता ...

कच्चे केले बेहद पौष्टिक होते हैं व यह फाइबर, बीटा-कैरोटिन, कैल्शियम, विटामिन ए व सी का भी एक अच्छा स्त्रोत है. ग्लूटन फ्री इस फल का उपयोग आप कई तरह के व्यंजनों को बनाने में कर सकते हैं. कच्चे केले से बने स्नैक्स नवरात्रि के व्रत में खाना लाभकारी है. आइये जानते हैं इसे कैसे बनाएं. कच्चा केले के ...

अगर आपको साबूदाने की खिचड़ी पसंद नहीं है व ज्यादा मिर्च वाला खाना भी कुछ खास पसंद नहीं है, तो आप साबूदाने की मीठी खीर बनाकर खा सकती हैं. इसे खाने से तुरंत ऊर्जा मिलती है. सामग्री ’साबूदाना- 1 कप ’दूध- 1 लीटर ’चीनी- 1 कप ’इलायची पाउडर- 1 चम्मच ’घी- 1 चम्मच ...

बाल झड़ने की समस्या आज के दौर में एक आम समस्या है लेकिन ये समस्या नई माओ के लिए व भी गंभीर हो जाती है क्योकि जनम देने के बाद शरीर में कई आंतरिक व हार्मोनल बदलाव होते है जिसके चलतेकई नयी माओं को बाल झड़ने की शिकायत रहती है. प्रसव के कुछ महीनों के बाद, अधिकतर माओं को बाल झड़ने की शिकायत ...

अगर समय क साथ आपकी स्कीन निखार खोतीजा रही है व आप अपना खोया निखार वापस पाना चाहते है तो जाने किखूबसूरत व बेदाग स्किन के लिए न सिर्फ हेल्दीलाइफस्टाइलऔर हेल्दी खान-पान की आवश्यकता है बल्कि स्किन की देखभाल के लिए कुछ ज्यादा नुस्खों की भी आवश्यकता होती है. हालांकि बाजार में कई प्रॉडक्ट उपलब्ध हैं जो स्किन से दाग-धब्बे हटाने व गोरी रंगत देने का दावा ...

हर कोई अपने आपको खूबसूरत देखना चाहता है। लोग अपने चेहरे पर ग्लो बनाए रखने के लिए फेशियल से लेकर महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स तक का प्रयोग करते हैं। आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि ये सबकुछ स्किन पर बुरा प्रभाव करते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि घर की रसोई में ऐसी बहुत सारी चीजे उपस्थित हैं ...

दीपिका पादुकोण को फिल्म इंडस्ट्री में मस्तानी के नाम से जाना जाता है व वह एक नामी एक्ट्रेस में शामिल हैं। वहीं अक्सर ही वह अपने फोटोज के कारण व कभी फिल्मों की वजह से चर्चा में बनी रहती हैं। वहीं अब उनकी कुछ ऐसी फोटोज़ सामने आ गईं हैं जिनके कारण वह ट्रोल हो गईं हैं। जी दरअसल ...

1990 के दशक में रानी मुखर्जी व गोविंदा की जोड़ी ने बॉलीवुड संसार में जबरदस्त आग लगायी व दोनों को लोग इतना पसंद करते थे कि फैंस दोनों को विवाह करने तक की नसीहत दे देते थे। वहीं दोनों के बीच रियल जीवन में भी प्यार देखने को मिला क्योंकि अक्सर यह एक-दूसरे के साथ अटखेलियां करते नजर आ जाया करते ...

टीवी स्टार व मॉडल सोफिया हयात अपनी लाइफस्टाइल व तस्वीरों के चलते अक्सर सुर्ख़ियों में रहती हैं. लेकिन हाल ही में उन्होंने कुछ ऐसा कर दिया है जिसके चलते उनको लोगों की गालियां सुननी पड़ रही है.सोफिया ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा किया है. इन वीडियो की वजह से उन्हें ट्रोल्स का सामना करना पड़ ...