इलायची का प्रयोग सभी इंडियन रसोइयों में किया जाता है। इसका प्रयोग अधिकांश लोग खाने व चाय का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हैं। स्वास्थ्य के लिए भी इलायची बहुत लाभकारीहोती है। आज हम आपको इलायची के कुछ स्वास्थ्य संबंधों के बारे में बताने जा रहे हैं। 1- कई लोगों को ब्रश करने के बाद भी सांसो से दुर्गंध आती रहती है। सांसों की दुर्गंध को दूर ...

पैरों में जलन होना एक आम समस्या होती है। यह समस्या किसी भी आयु के आदमी को हो सकती है। कभी-कभी पैरों में हल्की या बहुत ज्यादा तेज जलन होती है। यह समस्या तंत्रिका तंत्र में नुकसान होने की वजह से होती है। इसके अतिरिक्त बॉडी में विटामिन बी, फोलिक एसिड या कैल्शियम की कमी के कारण भी पैरों में जलन की समस्या ...

गर्भावस्था के दौरान मां के साथ साथ अपने पेट में पल रहे बच्चे की भी खास देखभाल की जाती है। गर्भवती महिला जो कुछ भी खाती है उसका प्रभाव उसके पेट में पल रहे बच्चे पर पड़ता है। इसलिए प्रेग्नेंट महिला को पोषक तत्वों से भरपूर आहार लेना महत्वपूर्ण होता है, पर अधिकांश स्त्रियों को प्रेगनेंसी के दौरान कब्ज, ...

हर महिला के अलग-अलग उत्तेजित अंग होते हैं जिससे वो खुद को उत्तेजना से भर लेती है. इस बात का पता लगाना थोड़ा मुश्किल है कि महिला को उत्तेजित कैसे किया जाए और कैसे उन्हें परम सुख दिया जाए. लेकिन जब आप सेक्स करते हैं तो पता चलता है महिला ...

सेक्स हर इंसान के जीवन का अहम हिस्सा होता है जिसकी जरूरत कभी ना कभी सभी को पड़ती है. शरीर के लिए सेक्स भी दूसरे कामों की तरह जरुरी है. लेकिन अगर आप सेक्स में रोमांचक करना चाहते हैं तो इस आर्टिकल से आप जान सकते हैं किस तरह अपनी ...

अक्सर पार्टनर्स सेक्स को लेकर इतने उत्तेजित हो जाते हैं कि वह बेरहमी से सेक्स करने लगते हैं ऐसे में भी पार्टनर संतुष्टि महसूस नहीं करते हैं व बहुत जल्दी थक जाते हैं. ऐसे में आप आहिस्ता से इसकी शुरूआत करें. वहीं आज आपको कुछ ऐसी टिप्स देने जा रहे हैं जो बॉडी के ...

सेक्स हर किसी जे ज़िंदगी में जरुरी है व इसकी आवश्यकता विवाह के पहले भी हो सकती है व विवाह के बाद भी होती है। विवाह के बाद सेक्स को सही माना जाता है इसलिए सेक्स करने में सोचते नहीं है। लेकिन अगर सेक्स करने से आपका पार्टनर संतुष्ट नहीं होता है तो आपके लिए ये बुरी बात हो सकती है व आपका सेक्स करना ...

सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के लिए कई तरह के तरीका करते हैं। इसके लिए कई बार चिकित्सक की भी सलाह लेते हैं और कई बार अपने दोस्तों को भी इसकी जानकारी होती है। ऐसे में अगर आप भी सेक्स जीवन को बेहतर बनाना चाहते हैं तो आज हम आपको एक उपाय बताने जा रहे हैं जिससे आपकी सेक्स जीवन बेहद बेहतर बन जाएगी। इसके ...

अपने पार्टनर को गले लगाने से बहुत ज्यादा सुकून मिलता है ये तो आप जानते ही हैं व इससे संबंध भी मजबूत होते हैं। वहीं पार्टनर के साथ बेड शेयर करते हैं तो आपका रिलेशन व भी ज्यादा मजबूत है व एक दूसरे के साथ प्यार में कोई कमी नहीं आती। अक्सर लोग अपने पार्टनर की बाहों में सोना पसंद करते हैं। इसके ...

हर व्यक्ति के जीवन में कभी ना कभी बुरा समय जरूर आता है. ये प्रकृति का नियम है कि आपके जीवन में सुख और दुख आते जाते रहेंगे, लेकिन जब ये दुख या परेशानियां जिंदगी में अचानक से आ जाते हैं तो इन समस्याओं का हल निकालना बेहद मुश्किल हो ...