Health

आमतौर पर स​ब्जियों में उपयोग होने वाले टमाटर को मुख्य सब्जियों में गिना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके भोजन में शामिल टमाटर एक फल है. जी हां वैज्ञानिक नजरिए से इसकी परिभाषा एक फल के रूप में की गई है. आॅक्सफोर्ड डिक्शनरी में भी टमाटर को एक ...

मौसम में बदलाव के साथ ही लोगों को सर्दी-जुकाम और वायरल फीवर जैसी कई बीमारियां घेरने लगती  हैं। यही नहीं इसके अलावा पेट से जुड़ी बीमारियां भी आपको शारीरिक रूप से कमजोर कर देती हैं। क्योंकि इस समय में इम्यून सिस्टम बहुत वीक हो जाता है जिसकी वजह से शरीर ...

आपने कई बार ‘पल में तोला,पल में माशा’ वाली कहावत जरूर सुनी होगी। आमतौर पर महिलाओं के लिए कही जाने वाली इस कहावत का इशारा उनके बार-बार बदलने वाले मूड की ओर किया जाता है,क्योंकि महिलाओं में मूड स्विंग्स की समस्या होना एक आम बात है। मूड स्विंग्स को मूड ...

आपने कई बार ‘पल में तोला,पल में माशा’ वाली कहावत जरूर सुनी होगी। आमतौर पर महिलाओं के लिए कही जाने वाली इस कहावत का इशारा उनके बार-बार बदलने वाले मूड की ओर किया जाता है,क्योंकि महिलाओं में मूड स्विंग्स की समस्या होना एक आम बात है। मूड स्विंग्स को मूड ...

डाइट में न्यूट्रीशस फूड आइटम्स रेग्युलर शामिल किए जाएं तो कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स से दूर रहा जा सकता है। इनको हर एज ग्रुप की महिलाएं अपनी डाइट में शामिल कर सकती हैं। जानिए, ऐसे ही कुछ खास फूड आइटम्स के बारे में। महिलाओं में हर उम्र के साथ ...

आपने लोगों को अक्सर देर रात तक दोस्तों और सोशल मीडिया यूज करते देखा होगा या ऑफिस के काम करते देखा होगा। जिससे उनकी नींद प्रभावित होती है और लगातार ऐसा होने पर धीरे-धीरे शरीर पर इसका बुरा असर साफ तौर पर देखा जा सकता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ ...

बदलते मौसम में अक्सर लोगों को सर्दी-जुकाम,बुखार और पेट से जुड़ी कई सारी बीमारियों का सामना करना पड़ता है। सबसे ज्यादा परेशानी तो तब होती है जब ये बीमारियां घर के बच्चों को घेर लेती हैं। इसलिए आज इन सारी बीमारियों से जुड़े हम आपके सारे सवालों के जवाब बच्चों ...

आज के कामकाजी दौर में भी महिलाएं करवा चौथ के इस त्योहार को पूरे उत्साह से मनाना पसंद करती हैं, लेकिन अक्सर ऑफिस और घर के काम की वजह से अपना पूरा ध्यान नही रख पाती हैं। जहां आमतौर पर महिलाएं इस त्योहार को एक प्रथा के रूप में मनाती ...

लगभग सभी लोगों को चॉकलेट खाना बहुत पसंद होता है, पर बहुत से लोगों को ऐसा लगता है कि चॉकलेट खाने से उनकी स्वास्थ्य व दांतो को नुकसान हो सकता है। हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि डार्क चॉकलेट में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। चॉकलेट बनाने के ...

लोग अपने बॉडी को स्वस्थ बनाने के लिए योगा, जोगिंग व जिम का सहारा लेते हैं। इतना सब करने के बाद भी स्वास्थ्य से जुड़ी छोटी मोटी समस्याएं लगी ही रहती हैं। अगर आप अपने बॉडी को हमेशा स्वस्थ रखना चाहते हैं तो प्रतिदिन प्रातः काल खाली पेट में काले नमक के पानी का सेवन करें। काले नमक का पानी पीने से बॉडी हमेशा स्वस्थ रहता ...