Health

देसी घी का उपयोग भारत में वैदिक काल के पूर्व से होता आ रहा है। पूजा पाठ मे घी का उपयोग अनिवार्य है। अनेक औषधियों के निर्माण में देसी घी काम आता है। मक्खन और घी मानव आहार के अत्यावश्यक अंग हैं। इनसे आहार में पौष्टिकता आती है ओर भार ...

अपनी स्किन को निखार देने के लिए लड़कियां हर संभव प्रयास करती हैं और इसके लिए वे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स से लेकर ट्रीटमेंट का सहारा भी लेती हैं। यह आपको कुछ समय के लिए ही निखार देता हैं जो कि महंगा सौदा साबित होता हैं। ऐसे में आपको जरूरत होती ...

चेहरे पर गोरापन लाने के अक्सर लोग कई तरह के उपाय करते हैं. ऐसे में स्पा भी एक तरीका होता है जिसे लोग अपनाना पसंसद करते हैं.महिलाएं अपने चेहरे की चमक के लिए एक खास तरीके के मसाज का इस्तेमाल करती हैं.  अपने चेहरे पर निखार के लिए अपनाए ये ...

तो इसका जवाब है गर्म पानी… स्वस्थ बने रहने के लिए दिन में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीना जरूरी है. लेकिन सुबह का वह एक गिलास गर्म पानी ही आपकी बहुत मदद कर सकता है. जी हां, रोज सुबह एक गिलास गर्म पानी पीने के कई ...

गोल्डन मिल्क  को हल्दी वाला दूध भी कहते है, इसे कुछ ऐसे सामग्री के साथ तैयार करता है जो आपके लिए इम्यूनिटी बूस्टर रुप में काम करता है। आप इस रेसिपी को रात को सोने से पहले बना सकते हैं। हल्दी डालने के बाद इस दूध को स्टोव पर ही ...

पुरानी कहावत है कि बादाम खाने से दिमाग तेज हो जाता है। बादाम कई मायनों में शरीर के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन बादाम कम मात्रा में ही खाने चाहिए। ज्यादा मात्रा में बादाम खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। अत्यधिक मात्रा में बादाम खाने से किडनी ...

सबसे पहले आलू का मसाला तैयार करें इसके लिए उबले आलू में धनिया के बीज, सौंफ क्रश की हुई, हरी मिर्च (बारीक कटी), अदरक का पेस्ट, 3/4 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, चाट मसाला, एक चुटकी हींग, अजवाइन, नमक, अमचूर पाउडर को अच्छे से मिलाएं। बेसन का घोल बनाने के लिए ...

जैतून का तेल और गुलाब का तेल – एक चम्मच जैतून के तेल में गुलाब के तेल की कुछ बूंदों को मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें. इससे अपनी उंगलियों से धीरे से त्वचा की मसाज करें. ऐसा तब तक करें जब तक आपकी त्वचा इसे अवशोषित न कर ले. इसे एक ...

यदि आपके शरीर के किसी बाह्य हिस्से पर चोट लगी है, तो आप हल्दी मिलाया हुआ दूध पी लें ये आपजी चोट को जल्द से जल्द ठीक कर देगा। इसका कारण यह है कि हल्दी के दूध में एंटी बैक्टीरियल गुण होते है जो बैक्टीरिया को ज्यादा पनपने ही नहीं ...

अगर आपको पेट में एसिडिटी या कब्ज की शिकायत रहती है तो आपको दालचीनी के पाउडर को इलायची के साथ मिलाकर उसका सेवन करना चाहिए। इससे आपको काफी लाभ प्राप्त होगा। वहीं अगर आप दालचीनी को दूध में मिलाकर पीते हैं तो आप अपने दिल को बेहद आसानी से दुरूस्त ...