बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए करे ये आसान सा काम, जानिए कैसे…

बालों को स्वस्थ रखने का सबसे चमत्कारी उपाय केवल यहीं है कि आप दिन में ज्यादा से ज्यादा पानी पीये. साथ ही खाने में हरी सब्जियों का सेवल ज्यादा करें.

 

कई बार होता है कि हम बाल धोने के बाद उसे कंडीशनर नहीं लगाते जिस कारण बाल और रूखे और ड्राय हो जाते है. हमेशा याद रखें कि बालों को धोने के बाद आप कंडीशनर लगाये.

ध्यान रखें जब भी आप अपने बाल धोये तो पानी ज्यादा गर्म ना हो और ना ज्यादा ठंडा. बालों को हमेशा गुनगुने पानी से धोना चाहिये. एकस्परर्टस भी अकसर यहीं राय देते है कि ज्यादा ठंडा और ज्यादा गर्म पानी बालों की जड़ों को खराब कर देता है.

बाल सर्दी के मौसम में ड्राय हो जाते है. आप अपने घरों में रखी सामग्रियों का इस्तेमाल कर अपने बालों को स्वस्थ बना सकते है. एलोवेरा, तेल का हेयर मास्क के इस्तेमाल से आप अपने बालों में काफी फायदा देखेगें.

सर्दी दिन पर दिन बढ़ रही है जिसका असर स्किन और बालों पर खास देखने को मिलता है. सर्दी में बालों के टूटने और रुखेपन की शिकायत बहुत सुनने को मिलती है. ऐसे में बहुत जरूरी होता है थोड़ा सा वक्त अपने बालो को देना.