रोज़ रात को सोते समय दो बूँद बादाम का तेल नाक में डालने से आपको मिलेंगे ये सभी फायदे

जो लोग हर रोजाना दो बूंद बादाम का तेल अपनी नाक में डालते हैं, उन्हें मौसमी इंफेक्शनों से राहत मिलती है। जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है, उन्हें बादाम के तेल को नाक में डालने से काफी फायदा होता है। वहीं श्वसन तंत्र से जुड़े कई छोटी-मोटी परेशानियों का भी ये घरेलू इलाज बन सकता है। आइए अब विस्तार से जानते हैं इस घरेलू नुस्खे के बारे में।

दरअसल बादाम के तेल में मौजूद ओमेगा 6 फैटी एसिड दिमाग के लिए फायदेमंद होता है इसलिए भी गर्भवती महिलाओं को लिए बादाम का तेल इस्तेमाल करने के लिए कहा जाता है। इसमें उपस्थित आयरन, कैल्शियम और अन्य चीजें मां और बच्चे दोनों के लिए अच्छे हैं। यदि आप दूध या पानी में बादाम के तेल की कुछ बूंदें मिलाते हैं