मेथी का उपयोग करने से मिलता है ये बड़ा लाभ

कई बार किन्हीं कारणों की वजह से हमारे पेट में दर्द होने लगती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए मेथी का प्रयोग करना चाहिए। मेथी के दानो की चाय बनाकर पीने से पेट का दर्द बन्द हो जाता हैं साथ ही इससे पेट की और भी कई बीमारियाँ खत्म हो जाती हैं।

 

आजकल मधुमेह की समस्या अनेक लोगो में देखने को मिल ही जाती है। इस मुसीबत को खत्म करने के लिए मेथी के पत्तो का रस निकाल कर सुबह शाम पीने से मधुमेह रोग ठीक होने लगता है।

आपको तो पता ही होगा कि मेथी बहुत ही लाभकारी होती है. मेथी का सेवन से शरीर में होने वाली कमजोरी की प्रोब्लम को आसानी से दूर किया जा सकता है।

आपको तो बता दें कि मेथी दिखने में तो बहुत ही छोटी होती है लेकिन इसके फायदे बड़े-बड़े होते हैं। हालाँकि बता दें कि इसका स्वाद कड़वा होता है मगर इसको खाने से शरीर में होने वाली कई सारी समस्याओं को दूर करने का गुण मौजूद होता है। इसमें कार्बोहाईड्रेट, वसा,प्रोटीन , कैल्शियम,फास्फोरस तथा आयरन पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी तत्व होते हैं।