खांसी की समस्या को दूर करने के लिए करे ये उपाय

खांसी की समस्या लंबे समय तक बनी रहे तो आदमी को टीबी भी हो सकती है। इसके अतिरिक्त यह समस्या थ्रोट इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ा देती है।

ऐसे में खांसी के ये घरेलू नुस्खे आपके कार्य आ सकते हैं (Home Remedies for Dry Cough)। एक चम्मच शहद दिन में 3 बार लें, इससे बहुत राहत मिलेगी।पिसी काली मिर्च को घी में भूनकर खाने से खांसी जल्दी अच्छा हो जाती है।

सूखी खांसी (Dry Cough) हो जाने पर जल्दी आराम आना भी कठिन हो जाता है व कफ सीरप (Kuf Syrup ) पीने से नींद भी ज्यादा आने लगती है। सूखी खांसी होने पर कई लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन यह बड़ी लापरवाही साबित हो सकती है।

बदलते मौसम का बॉडी पर अटैक सबसे पहले खांसी के रूप में सामने आता है। बार-बार खांसी करने से अच्छी खासी कठिनाई आती है। इससे गले व पसलियों में दर्द भी होने लगता है।