Monthly Archives: January 2020

निर्भया के आरोपियों की फांसी की तारीख और वक्त कोर्ट ने कर दिया तय, सीनियर अधिकारियों ने किया फांसी कोठी का निरीक्षण

निर्भया के आरोपियों की फांसी की तारीख और वक्त कोर्ट ने तय कर दिया है. 22 जनवरी सुबह 7 बजे चारों को फांसी पर लटका दिया जाएगा. इससे पहले तिहाड़ जेल प्रशासन डमी एक्जीक्यूशन की प्रक्रिया को भी अंजाम देगा. इसके ल‍िए बाकायदा तिहाड़  के सीनियर अधिकारियों ने फांसी कोठी ...

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तांबे के बर्तन में पानी पीने से शरीर को मिलता है ये लाभ

जल को ज़िंदगी का आधार माना गया है. जल के बिना ज़िंदगी अधूरा है. चिकित्सक भी स्वस्थ स्वास्थ्य के लिए दिन में 4-6 लीटर पानी पीने की सलाह देते है.   पानी शरीर में मौजूद जहरीले तत्वों की सांद्रता को खुद में मिल कर मूत्र मार्ग से बाहर निकालने मे सहायता करता है. परन्तु वर्तमान समय में जल की शुद्धता पर भी शक करना ...

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 लीवर की समस्या को दूर करने के लिए करे ये आसान सा उपाय

लीवर हमारे शरीर का महत्तवपूर्ण अंग है. इसके बिना खाना पचाना नामुमकिन है. भागदौड़ वाली जीवनशैली में जिगर का ध्यान रखना भी बेहद महत्वपूर्ण है.   लीवर का कार्य करने का आधार शरीर के मेटाबॉलिज्म से सम्बन्धित होता है. इसलिए देर से सोना व रात को देर तक जागना लीवर के लिए निगेटिव होता है. प्रातः काल पेशाब न करना या न आना ...

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सिरदर्द की समस्या को दूर करने के लिए करे उपाय

सिर्फ वयस्क ही नहीं, बच्चों व किशोरों को भी सिरदर्द की समस्या हो सकती है. विभिन्न शोध से पता चला है कि स्कूल जाने वाली आयु के लगभग 75 फीसदी बच्चों को कभी न कभी सिरदर्द जरूर होता है.   व उनमें से 10 फीसदी नियमित और गंभीर रूप से परेशान हो सकते हैं. एम्स के डाक्टर आयुष पाण्डे के अनुसार, ‘सिरदर्द सिर के ...

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गर्मी के मौसम से पहले मोदी सरकार ने बदल दिए AC से जुड़े ये नियम, आम लोगों को मिलेगा इस फायदा

इस साल गर्मी के मौसम में एयर कंडीशनर (AC) खरीदने की सोच रहे हैं तो आपके लिए एक जरूरी खबर है. दरअसल, सरकार ने AC से जुड़े नियम बदल दिए हैं. इस बदलाव का फायदा आम लोगों को मिलने की उम्‍मीद है.  आइए जानते हैं इस बदलाव के बारे में.. नए ...

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शहद का उपयोग करने से नहीं होती है ये बीमारी, जानिए कैसे…

सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा तलब चाय की ही होती है. वैसे एक सीमा से ज्यादा व खासकर मीठी चाय नुकसान पहुंचा सकती हैं, लेकिन अगर आप हर्बल चाय पिएंगे तो आपको कई फायदे मिलेंगे.   ये चाय रेडीमेड भी मिलती हैं. डाइट एंड वेलनेस एक्सपर्ट डाक्टर शिखा शर्मा आपको बता रही हैं ऐसी ही ...

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डायबिटीज को कण्ट्रोल करने के लिए अपनाएं ये आसान सी टिप्स

दिन ब दिन डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. इस कारण यह रोग महामारी की तरह फैल रहा है. डियबिटीज सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्या के रूप में उभर कर सामने आ रहा है.   इसके लिए सबसे ज्यादा जो कारक जिम्मेदार होता है, वह है अनुवांशिक कारण. इसके अलावा, आज ...

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थाइरोइड की समस्या को दूर करने के लिए करे ये उपाय

थायरॉइड ग्‍लैंड थायरोक्सिन नामक हार्मोन पैदा करता हैं, जो मेटाबॉलिज्म को नार्मल बनाए रखने के लिए  महत्वपूर्ण  है. लेकिन अगर यह हार्मोन आवश्यकता से ज्यादा बनने लगता है. तो हमारा वजन घटने लगता है व अगर यह हार्मोन कम बनने लगता है तो हमारा वजन बढ़ने लग जाता है. इसीलिए इस हार्मोन का सीमित बना ...

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ईरान की ओर से इराक में अमेरिकी ठिकानों पर मिसाइल अटैक के बाद 176 लोगों ने गवाई जान

ईरान की ओर से इराक में अमेरिकी ठिकानों पर मिसाइल अटैक के कुछ घंटे बाद ही एक बोइंग प्लेन ईरान में क्रैश कर गया. इस क्रैश को लेकर कई तरह के सवाल उठ रहे हैं. ईरान की एक न्यूज एजेंसी की ओर से जारी किए गए वीडियो में दिखाई पड़ता ...

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कब्ज की समस्या को दूर करने के लिए करे ये…

कब्ज यानी पेट का पूरी तरह साफ नहीं होना. मल निकलने में कठिनाई होती है या थोड़ी-थोड़ी मात्रा में निकलता है. नतीजन, मरीज को दिनभर असहज महसूस होता है. इतना ही नहीं, लंबे समय तक यह स्थिति बनी रहे तो शरीर में कई बीमारियां घर कर सकती हैं.   एम्स की डाक्टर वीके राजलक्ष्मी के अनुसार, पाचन ...

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