गेहूं को रिफाइंड करके तैयार किए जाने वाले खाद्य पदार्थों में दलिया भी शामिल है, जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी हैै. विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर दलिया अपने आप में संपूर्ण आहार है. आहार-विशेषज्ञ ओट्स कोे सुपरफूड की श्रेणी में रखते हैं व इसके नियमित सेवन की सलाह देते ...

किसी भी महिला के लिए मां बनने का अहसास बेहद सुखद होता है. ये नौ माह का समय रोजाना उसे नए अहसास कराता है. ऐसे में जब बच्चा गर्भ में किक मारता है तो यह अहसास अलग ही होता है. लेकिन बच्चा ऐसा क्यों करता है, जानते हैं इसके बारे में परिवर्तन का अहसास- नए ...

आजकल कई टीवी एक्ट्रेस हैं जो फोटोशूट पर फोटोशूट करवा रहीं हैं। ऐसे में टीवी शो कसौटी जिंदगी की 2 की कोमोलिका यानि हिना खान सिर्फ शो में ही नहीं, बल्कि रीयल जीवन में भी बेहद स्टाइलिश हैं व हाल ही में एक दिलकश फोटोशूट से उन्होंने धूम मचा दी है। जी हाँ, वैसे इन दिनों ...

अदाकारा कृति सेनन इन दिनों फिल्मफेयर मैगजीन हेतु करवाए गए हॉट फोटोशूट की वजह से चर्चा में चल रही हैं व इस मैगजीन से वह आए दिन सेक्सी व हॉट फोटो इंस्टाग्राम पर साझा कर रही हैं। दरअसल, बात यह है कि हाल में ही कृति सेनन फिल्मफेयर मैगजीन के सितंबर अंक में नजर आईं ...

हैट्रिक से चूके वेस्टइंडीज के तेज गेंदबाज केमार रोच ने बोला कि वह बदकिस्मत रहे, लेकिन उन्हें इस बात की खुशी है कि वह इसके करीब पहुंचे। दूसरे टेस्ट के तीसरे दिन लंच से पहले सलामी बल्लेबाज मयंक अग्रवाल को आउट करने के बाद राहुल ने लगातार दो गेंदों पर के एल राहुल व विराट ...

दीपक कलाल के साथ ड्रामे के बीच ड्रामा क्वीन के नाम से फेमस एक्ट्रेस राखी सावंत द्वारा अपना नया आइटम सॉन्ग छप्पन छुरी लॉन्च किया गया है व इस इवेंट के दौरान राखी बेहद बोल्ड अंदाज में देखने को मिलीं। राखी द्वारा इस इवेंट में जो ड्रेस पहनी थी, वो बहुत ज्यादा रिवीलिंग थी व राखी के ...

बॉलीवुड (Bollywood ) एक्ट्रेस लीजा हेडन (Lisa Haydon) मां बनने वाली हैं। कुछ दिनों पहले ही उन्होंने सोशल मीडिया के जरिए इस बात की जानकारी दी थी।लीजा ने अपनी प्रेग्नेंसी की घोषणा करने के बाद रैंप वॉक किया। बीते दिनों वो लैक्मे फैशन वीक में डिजाइनर अमित अग्रवाल के लिए रैंप वॉक ...

 ऐश्वर्या राय बच्चन का एक लेटेस्ट फोटोशूट सोशल मीडिया पर हंगामा मचा रहा है। इस शूट में ऐश्वर्या ने कई तरह के ड्रेसेज फ्लॉन्ट किए हैं। इन ड्रेसेज के साथ उनके यूनिक पोज भी लोगों को बहुत ज्यादा पसंद आ रहे हैं। लेकिन अब इस फोटोशूट के एक पोज के चलतेमुश्किल में उलझीं नजर आ रही हैं। क्योंकि ...

टीम इंडिया में नए मुख्य कोच,गेंदबाजी कोच व फिल्डिंग कोच की नियुक्ति के बाद ट्रेनर की बारी थी. इसको लेकर खिलाड़ी व सेलेक्टर के बीच टकराव की खबरें भी सुनने को मिल रही थीं. अब टीम को नया स्ट्रेंथ व कंडिशनिंग कोच मिल गया है. निक वेब को टीम इंडिया का नया ट्रेनर चुना गया है. निक वेब ने शंकर बसु की स्थान लेंगे, जिनकी ट्रेनिंग में विराट ...

जबरिया जोड़ी फिल्म की रिलीज के बाद एक्टर सिद्धार्थ मल्होत्रा एक्ट्रेस कियारा आडवाणी के साथ आगामी फिल्म की शूटिंग में व्यस्त चल रहे हैं। हालांकि इस बिजी शेड्यूल के दौरान भी सिद्धार्थ मल्होत्रा जिम जाना नहीं भूलते हैं व हाल ही में सिद्धार्थ द्वारा इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया गया है व एक वीडियो में सिद्धार्थ मल्होत्रा ...