इस मौसम में गेहूं, मक्का, जौ, बेसन जैसे साबुत सूखे अन्न व दालों को अपने भोजन में शामिल करना बेहतर है. प्रोटीन, आयरन व मैग्नीशियम वाला डाइट लेने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर होती है. इस मौसम में सरलता से मिलने वाले भुने भुट्टे के सेवन से पर्याप्त फाइबर मिलता है जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता के लिए वरदान ...

लोगों द्वारा अपने मोबाइल या दूसरे उपकरणों को देखने के लिए अपनी गर्दन मोड़ने पर संभोग और ऊंचाई पर प्रभाव पड़ता है. अमेरिका में फोन और टैबलेट के स्वामित्व के बढ़ने के साथ डेस्कटॉप या लैपटॉप कंप्यूटर प्रयोग की तुलना में गर्दन के मोड़ने या झुकाने के उपायों में बढ़ोतरी हुई है. इस शोध के निष्कर्ष जर्नल क्लिनिकल एनाटॉमी में प्रकाशित हुए ...

मोरिंगा व चारकोल की स्थान स्किन केयर शेल्फ में पाइनैपल युक्त प्रोडक्ट्स के लिए स्थान बनाई जा रही है. मार्क जेकब्स व टू फेस्ड जैसे अंतर्राष्ट्रीय ब्रैंड्स ने हाल ही में कई पाइनैपल युक्त स्किन केयर प्रोडक्ट्स लॉन्च किए हैं.डल स्किन को चमकदार बनाने के लिए ये गो-टू इंग्रीडिएंट साबित हो रहा है. वीएलसीसी एक्सपर्ट विशाल मुद्गिल से जानिए स्किन के लिए ...

बॉलीवुड व हॉलीवुड में अपनी स्थान बना चुकीं प्रियंका चोपड़ा जोनस आजकल अपने नए नए अंदाज के लिए चर्चाओं में रहती हैं। ऐसे में जल्द ही उनकी कई फिल्में रिलीज होने वाली हैं व इस बीच उनकी कुछ फोटोज वायरल हो रही हैं, जो वोग मैगजीन के कवर पेज पर छपी है। जी हाँ, हाल ही में प्रियंका ...

प्रियंका चोपड़ा ने नया फोटो शूट कराया है. सभी तस्वीरों में वह गजब की ग्लैमरस व खूबसूरत लग रही हैं. यह प्रियंका का बिल्कुल फ्रेश लुक है. इसमें प्रियंका ने डिजाइनर सब्यसाची मुखर्जी के डिजाइन आउटफिट व ज्लैवरी पहने हुई हैं. इसके फोटो व वीडियो भी सोशल मीडिया पर वायरल हैं. प्रिंट साइड स्लिट ड्रेस व डीप नेक क्रॉप टॉप ड्रेस व लुक की ...

बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा को बॉलीवुड में दौलत व शोहरत तो मिली है, इसके अतिरिक्त उन्हें वस्तु बहुत शिद्दत से मिली है व वो है ट्रोल्स का साथ। जी हांएक बार फिर से ऐसा देखने को मिला है। सोनाक्षी सिन्हा को हर छोटे-बड़े मौके पर ट्रोल किया जाता रहा है व ट्रोल्स कभी भी उन्हें बचने का मौका नहीं देते हैं व उनकी ...

बॉलीवुड अदाकारा इलियाना डिक्रूज पिछली बार तेलुगू फिल्म अमर अकबर एंथनी में देखने को मिलीं थीं व यह फिल्म पिछले वर्ष रिलीज हुई थी। एक्ट्रेस सोशल मीडिया पर फिल्मों व व्यक्तिगत जीवन से संबंधित अपनी फोटोज़ व वीडियोज अक्सर पोस्ट करती है। हाल ही में अब उन्होंने खुद की एक बोल्ड तस्वीर शेयर की है, जो सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो ...

शेखर सुमन के पास को-स्टार्स से जुड़े किस्सों का खजाना है. उन्हें कुरेदो तो वे यादों का पिटारा खोल देते हैं. दैनिक भास्कर पूलआउट सिटी भास्कर के रीलॉन्च एडिशन की प्रॉपर्टी ‘यादों की बारात’ के लिए उन्होंने दिलचस्प यादें शेयर कीं. एक बार निर्देशक सुदर्शन रतन का फोन आया. वे कहने लगे- फिल्म ...

हिंदुस्तान व पाक की टीमें आज एक बार फिर से क्रिकेट के मैदान पर आमने- सामने होंगी. मौका अंडर 19 एशिया कप के ग्रुपमुकाबलेकाहोगा. श्रीलंका में खेले जा रहे टूर्नामेंट की शुरुआतभारतीय टीम नेजीत के साथ की है जबकि पाक को पहले मैच में अफगानिस्तान के हाथों शर्मनाक पराजय मिली ...

पाक के पूर्व महान खिलाड़ी व पूर्व लेग स्पिनर अब्दुल कादिर का  को लाहौर में निधन हो गया. उन्होंने 63 वर्ष की आयु में अंतिम सांस ली. आने वाले 15 सितंबर को अब्दुल कादिर 64 वर्ष के होने वाले थे, लेकिन अपने घर पर ही उन्हें आकस्मित दिल का दौरा ...