विश्व कप की सबसे चर्चित टी-20 लीग की शुरुआत 23 मार्च से होगी. इस सीजन का पहला मैच चेन्नई और बैंगलोर के बीच खेला जाना है. यह लीग जितनी पुरानी हो रही है उतनी ही रोमांचक भी हो रही है. हर सीजन में खिलाड़ियों ने अपने प्रदर्शन के दम पर ...

इंडियन टी-20 लीग के 12वें संस्करण के लिए दिल्ली में शामिल सलामी बल्लेबाज शिखर धवन का कहना है कि खिताब जीतने के लिए उनकी टीम में शामिल भारतीय बल्लेबाजों को दमदार प्रदर्शन करना होगा. धवन हाल में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ हुई वनडे सीरीज के बाद दिल्ली की टीम से जुड़े. उन्होंने ...

जैसे-जैसे हर किसी व्यक्ति का रहन सहन बदल रहा है वैसे-वैसे वो बीमारियों की ओर भी उम्र से पहले पास जाता जा रहे हैं. खान-पान से लेकर उठने-बैठने के तरीकों में होने वाले बदलाव की वजह से भी हमें कई मुश्किलों का सामना करना पड़ता है, जिसे इस भागदौड़ भारी ...

शरीर के सामान्य कामकाज के लिए जिस तरह प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स जैसे पोषक तत्वों के जरूरत होती है, ठीक उसी प्रकार फाइबर भी बेहद आवश्यक होता है। फाइबर एक तरह का कार्बोहाइड्रेट होता है, जिसमें पोषण तो काफी कम होता है लेकिन यह शरीर के लिए बहुत जरूरी होता ...

हर इंसान एक स्वस्थ और लंबा जीवन जीना चाहता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, इन दिनों औसत जीवन प्रत्याशा लगभग 72 वर्ष है। इसमें कोई शक नहीं है कि स्वस्थ और लंबे जीवन में बेहतर जीवनशैली और डाइट का अहम रोल है। वैसे अमर होने का कोई फार्मूला नहीं ...

वजन कम करने में एक्सरसाइज के साथ डाइट का भी अहम रोल होता है। लेकिन बहुत से लोग अपनी पसंदीदा चीजें नहीं छोड़ना चाहते हैं जिस वजह से उतना वजन कम नहीं हो पाता है जितनी आप उम्मीद करते हैं। खैर, एक नया डाइट प्लान आया है जिसके जरिये आप ...

कई बार ज्यादा खा लेने की वजह से, ज्यादा शरीब पी लेने की वजह से, एसीडिटी या फिर माइग्रेन की वजह से उल्टी की समस्या होती है। गर्भवती महिलाओं को भी उल्टी की समस्या से काफी परेशान होना पड़ता है। ऐसे में इस समस्या से निपटने के लिए कुछ घरेलू ...

आजकल खानपान की बदलती और बिगडती आदतों के कारण हमारे लिवर पर काफी बुरा प्रभाव पड़ता है और इसी कारण से लिवर में सूजन और गुणवत्ता में खराबी की समस्या हो जाती है।अपने लीवर को बचाने के लिए आप तैलीय चीजों का सेवन कम से कम करे और शराब-तम्बाकू त्याग ...

मोटर साइकिल के नंबर पर प्लेट पर बीजेपी के प्रतीक चिन्ह को बनवाना यूपी पुलिस के एक सब इंस्पेक्टर के लिए महंगा साबित हो गया। दरअसल सोशल मीडिया पर एक तस्वीर वायरल हुई जिसके बाद पुलिस अधिकारियों ने संज्ञान लिया और एसआई की पहचान कर आगे की कार्रवाई शुरू कर ...

गोवा के मुख्यमंत्री मनोहर पर्रिकर का अंतिम संस्‍कार आज गोवा की राजधानी पणजी में शाम पांच बजे राजकीय सम्‍मान के साथ ही सैन्‍य सम्‍मान से किया जाएगा. इससे पहले उनका पार्थिव शरीर पणजी के बीजेपी ऑफिस में करीब 1 घंटे तक अंतिम दर्शनों के लिए रखा गया. इस दौरान बड़ी ...