पेट का तंदरुस्त होना बहुत जरूरी होता है. यह शरीर का बेहद अहम हिस्सा है. अगर आपका पेट ठीक है तो आप दर्जनों बीमारियों से बच सकते हैं. लेकिन, अक्सर लोगों को कब्ज की समस्या रहती है. इस समस्या की वजह से किसी काम में मन नहीं लगता है और ...

डॉक्टरों का कहना है कि अगर आप न तो अस्थमा से पीड़ित और न ही आप धूम्रपान करते हैं लेकिन फिर भी लगातार आप सूखी या परेशान करने वाली खांसी से जूझ रहे हैं तो इसकी वजह हर दिन प्रदूषित हवा में सांस लेना है. हार्ट केयर फाउंडेशन (एचसीएफआई) के ...

सर्दियों के मौसम में कई बार सीने में सर्द हवा लगने से कई लोगों को खांसी की समस्या हो जाती है. कई बार खांसी की समस्या होती है, लेकिन थोड़ा सा इलाज करने के बाद ही खत्म हो जाती है. पर कई बार ऐसा भी होता है कि एक बार ...

सर्दियों के मौसम में अस्पताल में भर्ती होने की दर व हृदय गति रुकने (हार्ट फेल) मरीजों की मृत्युदर में अधिकता देखी गई है. इन दिनों अपने दिल का ख्याल कैसे रखें, इसके लिए चिकित्सकों ने कुछ उपाय सुझाए हैं. मुंबई के ब्रीच कैंडी हॉस्पिटल के इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. देवकिशन ...

सर्दियों का मौसम जितना दिल और दिमाग को सुकून देता है, उतना ही शरीर के लिए परेशानियां लेकर आता है. सर्द हवा में थोड़ी देर बाहर निकल जाइए और आपको खांसी, जुकाम, सांस की समस्या, साइनस जैसी बीमारी तुरंत घेर लेती है. कई बार ये समस्या ठंडी हवा चलने के ...

इंडियन रेलवे की खानपान और पर्यटन शाखा आईआरसीटीसी ने अपने जरिए हवाई टिकट बुक कराने वाले यात्रियों को मुफ्त यात्रा बीमा की सुविधा देने की घोषणा कर दी है. आईआरसीटीसी के प्रबंध निदेशक ने बताया कि यात्रियों को 50 लाख रुपये तक का यह यात्रा बीमा बिना किसी अलावा शुल्क के उपलब्ध कराया जाएगा. इसका प्रीमियम आईआरसीटीसी ...

बुजुर्ग लोग जिनकी उम्र 65 साल से ज्यादा है और हाल ही में उन्हें दिल की बीमारी का पता चला हो, वे अपने दिल की चिन्ता किए बिना थोड़ी बहुत शराब पी सकते हैं. एक नए शोध में यह जानकारी दी गई है. इस अध्ययन से पता चलता है कि ...

गुजरा हुआ साल 2018 सेहत के नजरिए से कुछ ज्यादा खास नहीं रहा. डिप्थीरिया से लेकर लेप्टोस्पायरोसिस तक कई बिमारियों ने 2018 में हमारे और आपके स्वास्थ्य को प्रभावित किया, जिनमें से कुछ बीमारियों को तो खुद हमने ही बुलावा दिया है. ऐसे में अगर इनकी रोकथाम के लिए सही ...

सर्दियों में शरीर को बचाने के लिए गर्म कपड़ों के साथ ही गर्म खाने की भी जरूरत होती है, ऐसे में जब हम बात करते हैं अदरक की तो यह एक ऐसा भारतीय मसाला है जो हर घर में पाया जाता है. सर्दियों के मौसम में अदरक वाली चाय की तो बात ...

क्या आप अपने कंप्यूटर पर कार्य की वजह से सिर या गरदन व पीठ के दर्द से पीड़ित हैं? आपके बैठने की स्थिति दर्द से बचाने में सहायक हो सकती है. कंप्यूटर को बहुत करीब से सिर झुकाकर देखने से गर्दन पर दबाव पड़ता है, इससे थकान, सिर में दर्द, ...