जानिए बेहतर स्वास्थ्य के लिए पिए ये टी ,होते है ये सारे फायदे

बेहतर स्वास्थ्य के लिए रोजमेरी टी का सेवन करना एक फायदेमंद विकल्प होता है। वैसे तो कई सारी टी के बारे में आपको जानकारी होगी लेकिन रोज़मेरी टी आपके लिए बेहद लाभकारी है।

क्योंकि इसमें बहुत से पोषक तत्व उपस्थित होते हैं जो शरीर को कई स्वास्थ्य फायदा प्रदान करते हैं। रोजमेरी टी के बारे में बहुत से लोगों को जानकारी नहीं होती है व इस वजह से वो इनके लाभों का लाभ नहीं उठा पाते हैं। लेकिन आज हम आपको इसके बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आप भी जान सकते हैं। यह चाय एक जड़ी-बूटी से बनी होती है जिसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-माइक्रोबियल व सैलिसेलिक एसिड जैसे व भी कई अन्य पोषक तत्व उपस्थित होते हैं जो शरीर को कई प्रकार के इंफेक्शन से बचाने में मदद करते हैं।

त्वचा के लिए:
रोजमेरी-टी में एंटीऑक्सीडेंट व एंटी-इंफ्लेमेट्री होता है जो स्कीन में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है। इसके अतिरिक्त एग्जिमा व अन्य स्कीन संबंधी समस्याओं को भी कम करता है। रोजमेरी टी में उपस्थित पोषक तत्व स्कीन में निखार लाता है व रूखेपन को भी दूर करता है।

सर्कुलेशन बेहतर करता है:
रोजमेरी टी में उपस्थित एंटीकॉग्युलेंट गुण सर्कुलेट्री सिस्टम को उत्तेजित करता है जो शरीर में ब्लड के फ्लो को बेहतर करता है। ये शरीर में ऊर्जा को भी बूस्ट करता है।

पाचन बेहतर करता है:
रोजमेरी टी एंटी-स्पास्मोडिक व कार्मिनेटिव गुण का अच्छा स्त्रोत होता है जो डाइजेस्टिव सिस्टम को स्वस्थ रखता है व पाचन को भी बेहतर करता है। यह एक हर्बल टी है जो कब्ज, दस्त व क्रैम्पिंग की समस्या को भी कम करता है।

लीवर स्वस्थ रखता है:
रोजमेरी टी में बायोएक्टिव कंपाउंड होता है जो फ्री रेडिकल्स को नष्ट करता है व लीवर में उपस्थित विषाक्त पदार्थो को फ्लश करता है। इसके अतिरिक्त इसमें उपस्थित पेरॉक्साइड लीवन को हेल्दी रखता है।

बालों के लिए:
रोजमेरी टी में एंटी-बैक्टीरियल व एंटी-फंगल गुण होता है जो स्कैल्प में खुजली की समस्या को कम करता है व डैंड्रफ को भी कम करता है। इसके अतिरिक्त बालों के विकास में मदद करता है।